tomando-remedio
Nimesulida: Para que Serve e Como Tomar

nimesulidaNimesulida: Para que Serve e Como Tomar

A nimesulida, ou nimesulide,  é um medicamento que apresenta propriedades que combatem a inflamação, a dor e a febre.  Por inibir a enzima ciclooxigenase, relacionada à produção de uma substância chamada prostaglandina, a nimesulida faz com que a dor e a inflamação diminuam.

É, portanto, um remédio da classe dos anti-inflamatórios não esteroides, e tem como principal substância a própria Nimesulida (100 mg), responsável pelas funções analgésicas e também anti-inflamatórias.

Facilmente encontrado nas farmácias, porém, é necessário ter receita médica para efetivar a sua compra.

O medicamento nimesulida pode ser vendido em pequenas embalagens com 12 comprimidos ou também na forma líquida com 15 ml, seu uso é indicado para adultos e crianças acima de 12 anos de idade.

Como a Nimesulida funciona?

Destinado ao tratamento de uma variedade de condições que requeiram atividade anti-inflamatória, analgésica e antipirética.

Por conter a substância cicloxigenase-2 que contribui para fazer a síntese de prostaglandinas, a nimesulida combate as inflamações, e por agir no sistema nervoso central, o medicamento anestesia as partes cerebrais responsáveis pelo alerta de dor.

Além disso, a nimesulida oferece respostas mais rápidas que outros anti-inflamatórios, por exemplo, o tempo médio estimado para início da ação depois de ingerir nimesulida é de 15 minutos para alívio da dor. A resposta inicial para a febre acontece cerca de 1 a 2 horas após o uso do medicamento com duração de, mais ou menos, 6 horas

[button-green url=”https://www.sosdoutor.com.br/nimesulida-onofre” target=”_blank” position=”center”]COMPRAR NA ONOFRE[/button-green]

Indicações de uso de nimesulida

O uso da nimesulida é indicado para os seguintes casos:

  • Inflamações de dente;
  • Irritações na garganta ou dor de garganta;
  • Dores de cabeça;
  • Dores de dente;
  • Dores de ouvido;
  • Aliviar cólicas renais;
  • Fortes cólicas menstruais;
  • Febre;
  • Aliviar os sintomas da gripe;
  • Osteoartrite;
  • Dismenorreia primária.

Lembrando que a nimesulida – e todos os seus outros possíveis nomes – está disponível em farmácias, com preços que variam de acordo com o fabricante e fármaco que o vende. Uma caixa com 12 comprimidos pode ser encontrada na faixa de R$ 2,50 a R$ 13,00. A nimesulida em gotas é um pouco mais cara, ficando entre R$ 7,00 a R$ 15,00.

Como usar nimesulida

tomando-remedioA nimesulida pode ser usada em gotas e em comprimidos e o recomendado é que seja utilizada na menor dose possível, somente para resolver as necessidades de alívio do paciente, seu uso acima da dosagem máxima é expressamente contraindicado devido à possibilidade de acometimento dos rins.

Nimesulida pode ser tomada em gotas após as refeições e o recomendado é que nimesulida, assim como todos os anti-inflamatórios não-esteroidais (AINEs), seja utilizado com a menor dose segura e pelo o menor tempo possível de duração do tratamento.

O ideal é que ele seja tomado no período de tempo de 12 em 12 horas, no caso, duas vezes ao dia, porém, só o médico poderá indicar a melhor forma para o seu caso. Por exemplo, em casos de pós- operatório, talvez esse anti-inflamatório precise ser utilizado mais vezes ao dia, justamente, para que a dor seja inibida, e o mesmo vale para quem está tratando dor de dente inflamado.

Na nimesulida, na versão líquida, cada gota corresponde, mais ou menos, 2,5 mg de medicação.

A melhor forma de usar a nimesulida é após as refeições, pois, dessa forma os efeitos colaterais de náuseas ou dores de estômagos têm menor chance de aparecer.

Nimesulida para dor de garganta

Talvez o sintoma pelo qual a nimesulida seja mais procura seja a dor de garganta ou inflamação decorrente de inversões térmicas, gripes, resfriados, laringites, faringite e outras doenças. Nesses casos, a nimesulida funciona como um analgésico potente, embora seu potencial analgésico não resolva o problema, caso a inflamação seja de origem bacteriana, o que saberá se os sintomas não desaparecerem após usar o medicamento.

Nesse caso, é fundamental que o médico saiba imediatamente, para que possa receitar  um antibiótico ou anti-inflamatório condizente com sua situação atual.

É preciso, no entanto, muito cuidado, já que a nimesulida não deve ser utilizada por um longo período, pois com o passar do tempo aumentam as chances de surgirem efeitos colaterais graves.

Nimesulida para dor de dente

Além da garganta, nimesulida costuma ser muito receitada como um anti-inflamatório para dor de dente ou dente inflamado. Por ter uma ação muito forte e rápida é uma solução boa, mas que não deve ser frequentemente consumido. Por isso, a dica é, caso esteja fazendo uso dessa medicação para aliviar as dores, procurar alternar com outros anti-inflamatórios não esteroides como o ibuprofeno, por exemplo.

Contraindicações da Nimesulida

Esse anti-inflamatório não é recomendado para as seguintes pessoas:

  • Mulheres grávidas ou em período de amamentação;
  • Pacientes com distúrbios oculares;
  • Com insuficiência cardíaca congestiva;
  • Com insuficiência renal;
  • Casos de infecção bacteriana, nesses casos o uso de antibiótico é indispensável;
  • Com mau funcionamento do rim;
  • Pessoas com alergia ou hipersensibilidade a algum item da fórmula do medicamento, principalmente o ácido acetilsalicílico;
  • Pessoas que sofram de úlceras;
  • Pessoas com problemas de coagulação;
  • Hipertensos, diabéticos e pessoas com qualquer outra doença crônica;
  • Crianças com menos de 12 anos;
  • Idosos e portadores de broncoespamos.

Vale ressaltar que, como qualquer medicamento, é fundamental consultar seu médico antes de usar o medicamento e, principalmente, caso se encaixe em alguns dos casos acima citados.

Efeitos colaterais da Nimesulida

Como todo o medicamento, a nimesulida pode causar uma série de efeitos colaterais, alguns nada comuns, outros mais prováveis devido à condição anti-térmica e anti-inflamatória.

Confira abaixo a lista de possíveis efeitos colaterais que a Nimesulida pode provocar:

  • Coceira (reações alérgicas);
  • Diarreia;
  • Diminuição da temperatura corporal;
  • Diminuição do volume urinário;
  • Dor de cabeça;
  • Dor de estômago;
  • Fraqueza;
  • Náuseas;
  • Perda de apetite;
  • Sonolência;
  • Sobrecarregamento renal;
  • Tremores;
  • Urina escura.

É importante saber que a nimesulida pode causar dependência, e isso por causa seus fatores analgésicos, por isso, devido ao seu alto grau de toxidade hepática, deve ser rigorosamente evitado o uso contínuo ou frequente da medicação, principalmente, em pacientes que já possuem complicações nos rins e/ou fígado. Em pacientes idosos e crianças a cautela deve ser ainda maior.

E atenção, caso durante o tratamento os sintomas não desaparecerem, o indicado é consultar seu médico para verificar quais são os medicamentos mais recomendados para a sua situação em especial.

É fundamental só tomar nimesulida com indicação médica, pois todo remédio possui efeitos colaterais, sendo assim, somente um profissional poderá avaliar e concluir o melhor tratamento para o seu caso.

Nomes comerciais da Nimesulida

Vale saber que a nimesulida é comercializada por diferentes laboratórios, incluindo a versão genérica, com o próprio nome do medicamento.

Veja abaixo alguns dos outros nomes desse anti-inflamatório:

  • Mesalgin (TKS);
  • Nimesilam (EMS);
  • Nisulid (Ache);
  • Optaflan, (Gallia);
  • Scaflam (Mantecorp).

É possível encontrar nimesulida em qualquer rede de farmácias do Brasil, pois é um medicamento bem popular e com baixos custos.

O que precisa saber antes de usar Nimesulida

como-tomar-nimesulidaNimesulida é uma droga anti-inflamatória não-esteroidal, portanto, seu uso pode mascarar a febre relacionada a uma infecção bacteriana.

Não é recomendado usar outros medicamentos anti-inflamatórios não-esteroidais (AINEs) durante o tratamento com nimesulida, além disso, o uso associado aos analgésicos deve ser sob a orientação de um profissional de saúde.

E mais, não é recomendado o uso da nimesulida por pessoas que tenham problemas com uso abusivo de álcool ou em conjunto com medicamentos ou outras substâncias conhecidas, as quais tenham potencial para causar danos ao fígado, havendo um sério risco de ocorrer reações hepáticas.

Porque Nimesulida foi proibida em mais de 10 países?

Muita gente não sabe, mas a nimesulida é um medicamento proibido em mais de 10 países, como o Reino Unido, Canadá, Estados Unidos, Japão, Espanha, Finlândia, Irlanda e Holanda. E não é só isso, é importante saber que a própria Organização Mundial da Saúde (OMS) já declarou estado de alerta em relação a toxidade desse medicamento, pois, pesquisas apontaram um sério risco de causar complicações bem sérias para o fígado e rins.

Porém, segundo os médicos, os problemas com esse medicamento não ocorrem ao tratar simples inflamações e, sim, por utiliza-lo regularmente, de forma excessiva e recorrente.

Sendo assim, quem sofre com problemas de inflamações e outras situações que dependam de anti-inflamatórios e/ou antitérmico deve ver em outros AINESS uma possibilidade de tratamento, jamais deve optar pelo uso recorrente da nimesulida.

[button-green url=”https://www.sosdoutor.com.br/nimesulida-onofre” target=”_blank” position=”center”]COMPRAR NA ONOFRE[/button-green]

como-tratar-a-eplepsia
Gardenal: Indicações, Cuidados e Efeitos Colaterais

gadernalGardenal: Indicações, Cuidados e Efeitos Colaterais

Gardenal é um medicamento que age no sistema nervoso central, geralmente, utilizado para prevenir o aparecimento de convulsões ou doenças epiléticas.

Também conhecido fenobarbital, Gardenal, pode ser encontrado  na forma de comprimidos ou líquido, em gotas, demorando cerca de 1 hora para ter o efeito desejado no corpo humano.

Como funciona o Gardenal?

como-tomar-gardenalGardenal age no organismo por meio de suas propriedades anticonvulsivantes e também sedativas, diretamente, no sistema nervoso central.

Vale saber que tanto os transtornos que causam convulsões como a epilepsia são pequenos “curto circuitos” que acontecem no corpo humano, principalmente, nos nervos transmissores de movimentos e Gardenal é considerado um dos melhores medicamentos para quem sofre de convulsões.

Devido à sua lipossolubilidade,  Gardenal age, particularmente, no cérebro, porém, também é distribuído por todo organismo, e apenas 78% da dose de Gardenal administrada é absorvida pelo trato gastrintestinal.

Como já foi dito, Gardenal pode ser encontrado em duas formas de vendas nas farmácias de todo o Brasil: comprimidos com 50 mg ou de 100 mg, em na forma líquida, recomendada para crianças.

Não é um medicamento caro, podendo ser encontrado nos valores que variam de R$ 4 até R$ 8, dependendo da farmácia, quantidade de comprimidos, dosagem e também região.

[button-green url=”https://www.sosdoutor.com.br/gadernal-onofre” target=”_blank” position=”center”]COMPRAR NA ONOFRE[/button-green]

Efeitos Colaterais de Gardenal

efeitos-colateraisComo qualquer medicamento, Gardenal apresenta efeitos colaterais, por isso, é fundamental só tomar o medicamento com indicação médica, estando ciente que poderão surgir algumas reações adversas comuns, dentre elas, podemos citar:

  • Agressividade e agitação, problemas comuns de comportamento;
  • Alteração brusca de humor;
  • Amnésia e dificuldade de atenção;
  • Dificuldades no equilíbrio e coordenação motora;
  • Dificuldades para falar e também acordar;
  • Dores nas articulações;
  • Hepatite (raros casos foram observados);
  • Hipersensibilidade;
  • Náuseas e vômitos;
  • Osteomalacia e raquitismo;
  • Reações alérgicas na pele ou dermatite;
  • Redução da qualidade dos ossos;
  • Síndrome de Lyell’s, síndrome de Steven Johnson, e dermatite esfoliativa (casos raros);
  • Sonolência no período da manhã;
  • Tonturas e dores de cabeça.

Vale saber que não é indicado fazer uso prolongado do medicamento, porém, caso seja recomendado, é preciso que o médico faça um acompanhamento bem de perto, já que o seu consumo durante muito tempo pode causar dependência química, além de outras reações no organismo, dentre elas, as seguintes:

  • Densidade óssea reduzida, alterando a qualidade dos ossos, causando osteoporose e fraturas com mais frequência;
  • Diminuição de alguns elementos celulares no sangue, podendo causar anemia, agranulocitose, neutropenia, leucopenia e trombocitopenia, doenças relacionadas às células presentes na corrente sanguínea;

Contraindicações de Gardenal

contraindicaçõesComo acontece, também, com qualquer medicamento, o uso de Gardenal possui algumas contraindicações. Por isso, é fundamental ficar atento antes de usar o medicamento, converse com seu médico sobre as possíveis contraindicações para saber se esse remédio, realmente, é indicado para você:

  • Pacientes que sofrem de porfiria: doença metabólica que aparece por meio da pele ou problemas neurológicos.
  • Pacientes que tenham insuficiência respiratória severa, hepática e renal não devem utilizar o medicamento.
  • Toda atenção é pouca por parte de pacientes que possuam alergias aos componentes da fórmula ou, mais especificamente, ao barbitúrico, ou que já possuam antecedentes de hipersensibilidades aos componentes.
  • Pacientes que façam uso de Saquinavir ou Ifosfamida não devem tomar Gardenal.
  • Nunca ingerir Gardenal em conjunto com álcool, nem progestogênio (contraceptivo) ou estrógenos.
  • Caso o paciente faça uso de outros medicamentos contínuos, é importante informar ao seu médico, além de todas as outras condições de saúde existentes, principalmente, idosos.
  • Gestantes ou lactantes devem consultar um médico de confiança, antes de iniciar o tratamento.

Vale lembrar que é importante que qualquer medicamento tenha a autorização médica antes de se iniciar um tratamento com o mesmo, até porque, pode não ser indicado para o caso do paciente, e, dessa forma, acabar prejudicando mais do que trazendo benefícios para o organismo.

Posologia de Gardenal: Como tomar?

posologiaÉ preciso seguir corretamente a forma de uso do medicamento, obedecendo as  dosagens de acordo com as indicações do médico responsável. Geralmente, a forma de uso de Gardenal é a seguinte:

Adultos e Crianças

A dose, geralmente, indicada para adultos, é de 2 até 3 mg por dia, que deve ser tomada em dose única ou fracionada. Também deve ser ingerida por meio de via oral com o acompanhamento de um líquido.

O medicamento começa a demonstrar seus efeitos, mais ou menos, 15 dias após seu uso contínuo.

E atenção, no caso de superdosagem do medicamento, podem aparecer sintomas como:

  • Coma;
  • Confusão mental;
  • Dores de cabeça;
  • Náusea;
  • Vômito.

Atenção, se surgir algum dos sintomas acima mostrados, é preciso ir, imediatamente, a  um posto de saúde, ou hospital, mais próximos, onde serão realizados os procedimentos corretos para o tratamento. O recomendado é a monitoração contínua.

Já, no caso de esquecer de tomar Gardenal no horário determinado, o indicado é tomar assim que possível, porém, no caso da dose ser mais próxima da seguinte, escolher ingerir apenas um dos comprimidos.

Em pacientes alcoólatras, idosos e em pessoas com a função renal e hepática comprometida, se deve diminuir a posologia, no caso de pessoas com a função renal e hepática comprometida, é recomendado monitoração clínico-laboratorial, pelo fato de existir risco de  encefalopatia hepática.

Como controlar a Epilepsia?

como-tratar-a-eplepsiaPrimeiramente, vale saber que a Epilepsia nada mais é que um distúrbio do cérebro, no qual as atividades das células nervosas são perturbadas, causando uma atividade excessiva e anormal nas células cerebrais e, assim, gerando crises epilépticas.

Embora a Epilepsia não tenha cura, existem alguns hábitos que podem ser adotados para o controle da doença. Por exemplo, adotando alguns medicamentos, que devem ser indicados pelos médicos neurologistas.

Confira abaixo algumas dicas de hábitos que devem ser incluídos no dia a dia para melhorar os sintomas e diminuição das crises de epilepsia:

  • Procurar seguir uma dieta controlada, principalmente, rica em ômega 3. Procure consultar seu médico sobre quais alimentos devem ser consumidos e quais devem ser evitados;
  • Procurar dormir bem com uma boa noite de sono, com certeza, terá uma maior controle sobre a epilepsia, como, também, poderá evitar muitas outras doenças que podem acometer o organismo;
  • Evite se estressar, sem dúvida, o estresse é um dos principais causadores das convulsões em pacientes com epilepsia.

[button-green url=”https://www.sosdoutor.com.br/gadernal-onofre” target=”_blank” position=”center”]COMPRAR NA ONOFRE[/button-green]

febre-causas-e-tratamentos
Febre: Causas e Tratamento

febre-causas-e-tratamentosFebre: Causas e Tratamento

A febre se caracteriza pelo aumento temporário da temperatura do corpo, muitas vezes, sendo o sinal de alguma doença. Na verdade, a febre é uma forma do corpo sinalizar de que algo fora do normal está acontecendo, geralmente, alguma infecção ou a presença de algum corpo estranho.

Podemos considerar febre quando a temperatura corporal se encontra acima de 37,8°C , valores menores do que isso pode ser considerado dentro da normalidade.

Como já foi dito, o aumento da temperatura corporal deve ser sempre um sinal de alerta, já que que, geralmente, é causada por alguma doença, sendo um fenômeno de defesa do organismo, quando sofre qualquer tipo de agressão.

Vale saber que a febre tem como função, através do aumento da temperatura, melhorar o tempo de resposta das células do organismo, destruindo os invasores, geralmente, vírus ou bactérias.

Lembrando que a febre é um sinal de que algo fora do normal está acontecendo em seu corpo, e ela pode aparecer em qualquer indivíduo, adulto ou criança.

No caso de crianças, no entanto, a febre pode ser identificada em níveis diferentes, existe a necessidade de consultar a opinião de médicos ao notar a temperatura acima de 37°C, e se ultrapassar 39°C, é fundamental ir imediatamente ao médico, já que as crianças apresentam mais facilidade de ter convulsões com temperatura acima dos 40 °C.

No entanto, todo cuidado é pouco se tratando de febre, ela deve ser sempre um motivo de preocupação, já que é um alerta do próprio organismo, de que alguma infecção pode estar se iniciando.

Embora, na maioria das vezes, a febre consegue eliminar os invasores antes que provoquem outros prejuízos ao nosso organismo, em alguns casos, no entanto, este mecanismo pode falhar, iniciando-se uma infecção, que pode ser leve ou grave, dependendo da força do microorganismo e da imunidade do paciente, por isso, a febre precisa sempre ser um sinal de alerta.

Principais causas da febre

causas-da-febre-e-resfriadoMuitas são as possíveis causas da febre, por isso, como já foi dito, toda atenção é pouca às altas temperaturas, já que ela não surge por um motivo específico, pelo contrário, pode ter várias causas, por isso, é fundamental, consultar um médico para que se descubra o que está elevando a temperatura corporal.

Porém, é preciso ter em mente que, a febre é uma reação de defesa do organismo, sendo, geralmente, causada por alguma infecção.

Mas, vale saber que a temperatura normal varia de acordo com diferentes fatores, como a idade da pessoa, que costuma ser o fator mais comum, por exemplo, um adulto costuma ter febre quando a temperatura do corpo eleva a marca de 37 – mais precisamente 37,8°C, entrando em estado de alerta a partir de 38°C.  Porém, se atingir mais de 38,5°C é preciso descobrir que doença está provocando a elevação da temperatura corporal.

Já, nas crianças, podemos considerar estado febril quando a temperatura do corpo eleva a marca de 37°C, e claro, precisando ter uma atenção maior, até porque, febre acima dos 40°C em crianças pode gerar convulsões com risco de danos irreparáveis.

O que pode dificultar um diagnóstico mais preciso, é que, como já foi dito, não existe um motivo padrão que cause a febre, na verdade, ela pode ter várias origens, desde uma gripe, problemas de garganta, dente, ou, até mesmo, por causa de alguma inflamação no corpo causada por tombos ou esforço físico e, excesso, ou seja, as causas são as mais diversas possíveis, o que dificulta o diagnóstico, por isso, os médicos pedem muita atenção aos sintomas.

Principais causas da febre:

  • Condições inflamatórias, como artrite reumatoide;
  • Desidratação;
  • Dor de dente;
  • Infecção bacteriana;
  • Insolação;
  • Medicamentos e drogas, como antibióticos;
  • Otite;
  • Queimadura de sol;
  • Reação adversa à vacinas;
  • Tumor maligno;
  • Vírus.

Sintomas de Febre

Como já vimos, o estado febril pode variar de acordo com a idade, sendo assim, para entender melhor, vamos dividir em dois grupos:

Adultos

Em adultos, a febre acontece quando a temperatura sobe acima de sua faixa normal, acima de 37°C.

Dependendo da causa da febre, sintomas adicionais podem incluir:

  • Suor
  • Tremedeira
  • Dor de cabeça
  • Dores musculares
  • Perda de apetite
  • Desidratação
  • Fraqueza geral.

Febres altas entre 39,4°C e 41,1°C podem causar:

  • Alucinação
  • Confusão
  • Convulsão
  • Desidratação
  • Irritabilidade

Bebês e crianças

Podemos considerar que uma criança apresenta febre quando sua emperatura é igual ou superior a um destes níveis:

  • Temperatura anal maior que 38 °C
  • Temperatura bucal maior do que 37,5 °C
  • Temperatura axilar maior do que 37,3 °C
  • Temperado no ouvido maior do que 38 °C.

Em bebês, é muito comum atestar seu estado febril pela temperatura da testa, embora isso não seja suficiente para diagnosticar febre. Já podemos ligar o sinal de alerta quando o bebê ou uma criança apresentarem mais preguiça do que o normal.

Outros sintomas típicos da febre em bebês e crianças incluem:

  • Falta de sono
  • Má alimentação
  • Letargia
  • Convulsão

Diagnóstico de Febre

Como já foi dito acima, embora a febre seja fácil de medir, determinar a sua causa pode ser um pouco complicado. Por isso, além de um exame físico, o(a) médico (a) pode solicitar:

  • Exames de sangue
  • Raio-X de tórax.

Porém, em casos de apresentar uma “febre de origem desconhecida”, a causa pode ser uma condição incomum ou não óbvia, tal como uma infecção crônica, doença do tecido conjuntivo, câncer ou outro problema.

Vale saber que no caso de bebês, especialmente os que têm 28 dias ou menos, é possível que seja solicitado uma internação no hospital para que se possa descobrir as causas do sintoma.

Tratamento de Febre

tratamentoComo muitas podem ser as causas da febre, os tratamentos podem variam de acordo com elas,  por exemplo, antibióticos seriam utilizados para uma infecção bacteriana, como faringite estreptocócica.

Porém, de uma forma mais generalizada, os tratamentos mais comuns para a febre incluem medicamentos como paracetamol, anti-inflamatórios não-esteroides e naproxeno.

E o tratamento com crianças e adolescentes não devem ser feitos com ácido acetilsalicílico, uma vez que o consumo desse componente pode aumentar o risco de uma condição chamada síndrome de Reye (inflamação do cérebro e rápido acúmulo de gordura no fígado).

Medicamentos para Febre

Por poder ter diversas causas, o tratamento da febre pode variar de acordo com o diagnóstico estabelecido pelo médico, ou seja, somente um especialista capacitado poderá indicar o tratamento e medicamento mais indicado para cada caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento.

Os medicamentos mais comuns para tratar a febre são:

  • Advil
  • Afrin
  • Apracur
  • Ácido Acetilsalicílico
  • Anador
  • Arflex
  • Aspirina 500mg
  • Benegrip
  • Buscofem
  • Clordox
  • Cimegripe 77C
  • Cimegripe Adulto
  • Cimegripe Bebê e Criança
  • Cimegripe Dia
  • Cimelide
  • Coristina D
  • Deocil
  • Dipirona
  • Doxiciclina
  • Flanax
  • Fluviral
  • Ibupril (gotas)
  • Ibupril 400mg
  • Ibuprofeno
  • Lisador
  • Loxonin
  • Maxsulid
  • Multigrip
  • Naldecon Dia
  • Naldecon Noite
  • Nimesulida
  • Nisulid
  • Novalgina
  • Paracetamol Bebê
  • Paracetamol
  • Tylenol

Vale ressaltar que a febre pode indicar problemas graves no corpo, portanto, é fundamental ficar atento aos efeitos, já sabendo que, muitas vezes, a causa da febre não pode ser identificada.

Por exemplo, no caso de um paciente adulto apresentar uma temperatura corporal de 38,3°C ou mais durante três semanas e o médico não conseguir descobrir a causa, mesmo após extensa avaliação, o diagnóstico, nesse caso, pode ser febre de origem desconhecida.

Durante a febre

durante-a-crise-de-temperatura-altaPara tentar amenizar o desconforto causado pela febre, é possível apelar para alguns recursos, tais como:

    • Fazer compressas frias no tronco e membros: Usar uma toalha úmida, ou uma bolsa térmica, em temperatura mais fria, no tronco e nos membros, isso pode ajudar a diminuir a temperatura do corpo.
    • Ficar em repouso: Como a febre acelera os batimentos cardíacos, repousar é fundamental, evitando sobrecarregar o organismo, sem falar que se movimentar durante o processo febril pode ser extremamente desconfortável.
    • Tomar banho morno: Uma boa ducha de água morna pode ajudar o paciente a recuperar a temperatura ideal. E é importante que a água seja morna para provocar uma vasoconstricção, impedindo a perda de água do organismo, mantendo, então, a temperatura mais alta.
    • Vestir roupas de algodão: Vale um moletom ou uma camiseta de algodão. O algodão costuma ventilar melhor, reduzindo a sensação de desconforto, principalmente durante o sono quando o paciente pode suar excessivamente.
    • Se hidratar: Tomar muita água e líquidos, em geral, ajuda a baixar a temperatura do corpo e prevenir casos de desidratação, e isso porque o calor da febre faz suar muito e, assim, é preciso repor os líquidos perdidos neste processo. No caso de crianças pequenas e bebês, líquidos devem ser oferecidos com frequência. Vale prestar atenção no fluxo urinário, para certificar se a criança está hidratada.
    • Comer adequadamente: Faça uma dieta leve, de digestão simples e adequada às suas preferências. Se for um paciente adulto ou jovem, não há grandes preocupações com a quantidade de alimento que será ingerida durante a febre. Porém, com crianças e idosos, todo cuidado é pouco, uma alimentação mais equilibrada pode ser determinante do curso da doença. Como o gasto calórico aumenta durante a febre, deve-se ter uma dieta um pouco mais rica em calorias para beneficiar pessoas com a saúde mais comprometida.
    • Cuidar ao se medicar: Para tratar da febre, é preciso saber sua origem, caso seja apenas uma simples gripe, e não muito alta (até 38 graus), não é preciso usar medicamentos. Porém, caso haja dores pelo corpo, mal estar e outros sintomas, o uso de um antitérmico pode ajudar. Crianças pequenas, no entanto, a febre deve ser logo tratada, justamente, para evitar a convulsão febril. Porém, vale lembrar que antitérmicos não são água e usá-los indiscriminadamente pode danificar seriamente a saúde de uma pessoa – por isso, antes de tomá-los, procure a opinião de um médico.

Complicações possíveis

Como já foi dito, a febre deve ser investida e o quanto antes ela for tratada, melhor, já que pode causar várias complicações, que podem incluir:

  • Alucinações
  • Desidratação grave
  • Convulsões febris
  • Convulsões febris e perda de consciência, nessa situação, a criança geralmente apresenta sintomas como tremedeira de membros em ambos os lados do corpo. Apesar de alarmante para os pais, a grande maioria das convulsões febris não causam efeitos duradouros.

Se acontecer alguma convulsão:

  • Coloque a criança de lado ou de bruços, com estômago no chão ou solo;
  • Remova todos os objetos cortantes perto de seu filho;
  • Afrouxe roupas apertadas;
  • Segure o seu filho para evitar lesões;
  • Não coloque nada na boca de seu filho;
  • Vale ter em mente que a maioria das convulsões para por conta própria, portanto, assim que o episódio passar, leve seu filho imediatamente, ao médico, para determinar a causa da febre.
  • No caso da convulsão durar mais de 10, chame a emergência.

E é isso, lembrando que a febre é um sinal de seu organismo de que alguma coisa não vai bem, portanto, assim que apresentar febre, associada a outros sintomas, ou não, procure seu médico para descobrir a causa, evitando, assim, possíveis complicações.

com-saber-se-estou-gravida
Como saber se estou grávida?

com-saber-se-estou-gravidaComo saber se estou grávida?

“Será que estou grávida, ou é apenas um atraso? Como saber?” Está passando por isso? Bem, primeiramente, a suspeita de uma gravidez só deve ser considerada em casos de ter havido uma relação sexual desprotegida, esquecimento de pílulas anticoncepcionais e, até mesmo, acidentes com preservativos.

É preciso saber que, muitas vezes, mesmo se tomando as providências para prevenir a gravidez, o aparecimento de alguns sinais acabam levantando a dúvida, mas, então, como saber se, realmente,  está grávida?

Na verdade, tirando o nervosismo e ansiedade, é bem simples saber se está grávida, primeiramente,  vale prestar atenção em alguns sintomas, bem característicos e realizar testes para comprovar se existe, realmente, gravidez.

Ok, a ansiedade e nervosismo podem afetar alguns sintomas ou mascará-los, por isso, vamos lhe ajudar a descobrir se está gravida, primeiro, conferindo alguns dos sintomas mais clássicos, com o passo a passo para que você consiga se autodiagnosticar, já sabendo que são muitos os sinais que podem indicar uma gravidez.

Bom, primeiramente, respire fundo, conte até dez e se acalme, acredite, como já foi dito, o estresse e nervosismo intenso podem fazer com que você desenvolva sintomas que podem lhe confundir com os de uma gravidez, até mesmo o enjoo, dores de cabeça e cólicas. Vamos lá…

Primeiros sintomas

primeiros-sintomasÉ importante saber que as primeiras semanas, após a relação sexual e fecundação do espermatozoide pelo óvulo, são praticamente assintomáticas, ou seja, não aparecem sintoma nenhum. Sendo assim, caso ache ter percebido algum sinal típico de gravidez no dia seguinte após o ato sexual desprotegido, saiba que deve ser apenas nervosismo, já que sinais assim em pouco tempo são quase impossíveis, embora, claro, isso não signifique que não tenha engravidado, apenas os sinais não podem ainda ser percebidos.

O primeiro sinal a ser percebido, geralmente, é um pequeno sangramento vaginal que algumas pessoas podem entender como aparecimento da menstruação. O zigoto só começa a se formar a partir da terceira ou quarta semana após a relação sexual que teve o espermatozoide fecundado.

Ou seja, os sintomas da gravidez só podem aparecer após um mês, mais ou menos, da relação sexual. É claro que isso pode ser diferente, variando de mulher para mulher.

Ao contrário do que muitas mulheres imaginam, as vezes, é possível perceber alguns outros sintomas de gravidez antes mesmo do (clássico) atraso da menstruação, que é um dos sinais mais comuns.

Os sinais mais comuns, que podem ser notados a partir do primeiro mês após a relação sexual estão:

  • Pequeno sangramento vaginal: quando o ovulo é fecundado pode ocorrer um pequeno sangramento vaginal e acontece de ser confundido com a menstruação. Ou seja, você pode achar que a menstruação desceu e, na verdade, ser só esse sangramento…portanto, cuidado!
  • Náuseas e vômitos: é raro esses sintomas não surgirem durante uma gravidez, cerca de 75% das mulheres sentem enjoos ou azia desde as primeiras semanas até os três primeiros meses de gravidez.
  • Tonturas: também muito comum, essas tonturas acontecem porque os hormônios da gravidez alteram drasticamente o organismo da mulher, o que pode provocar reduções de açúcar no sangue, anemia e aumento da frequência respiratória.
  • Cansaço e sono excessivo: outros sintomas clássicos, essa sensação de fadiga pode aparecer desde a primeira semana de gestação, na verdade, nada mais é que o corpo enviando um sinal de que precisa descansar com mais frequência.
  • Aumento dos seios e dores nas mamas: também é bem clássico, é comum haver um inchaço nas mamas, que costuma surgir a partir da segunda semana de gestação.
  • Cólicas: conforme a gravidez vai avançando, é comum aparecerem sensações de inchaço e dores abdominais.

Mas, calma, caso tenha percebido algum ou todos os sintomas, mesmo assim, é fundamental manter a calma, pois, muitas vezes, o próprio psicológico da mulher acaba fazendo com que ela sinta alguns dos sintomas, e isso por questões somente emocionais, como nos casos de gravidez psicológica. É como se a culpa, ou medo, fossem tantos, que o organismo passa a ter reações semelhantes.

Diagnosticando a gravidez

Diagnosticando-a-gravidezPara poder se certificar e poder excluir, completamente, a possibilidade de estar grávida, vale apostar em alguns procedimentos iniciais e questões respondidas que, com certeza, vão lhe ajudar a analisar a real possibilidade de uma gravidez, eliminando, de vez, a dúvida cruel.

Muitas mulheres acabam se acostumando a conviver com a possibilidade de uma gravidez indesejada, as voltas com testes e exames, e isso porque tiveram relações pouco protegidas, aquelas baseadas no período fértil (método da tabelinha) ou esqueceram um dia de tomar pílula anticoncepcional, mas tomou alguma pílula atrasada, entre várias outras possibilidades.

Confira abaixo algumas situações que podem resultar em gravidez:

  • Manter relações sexuais sem usar preservativos;
  • Estourar a camisinha durante a relação;
  • Não utilizar a técnica do coito interrompido;
  • Esquecer de tomar a pílula anticoncepcional ou a tomar com um dia de atraso, durante o período fértil;
  • Não realizar mais nenhuma técnica contraceptiva;
  • Não tomar a pílula do dia seguinte após a relação desprotegida;
  • Tomar a pílula do dia seguinte, mas após 72 horas da relação desprotegida.

Se encaixa em alguma dessas situações acima? Então, você corre o risco de, realmente, ter engravidado.

Para se certificar, a dica é não apostar em nenhum teste de gravidez caseiro, pois podem lhe passar a falsa ideia de não estar grávida, já que eles não têm eficácia comprovada. Portanto, para saber, ao certo, é preciso consultar um ginecologista ou investir em um teste químico.

Uma boa opção é fazer um teste de farmácia ou, simplesmente, pedir para fazer um teste de gravidez no posto de saúde mais próximo, ele é gratuito, geralmente, é feito teste de urina que demora uma semana para sair o resultado.

Testes de Farmácia

teste-de-gravidezSem dúvida, a forma mais rápida de saber se está grávida, é através de um dos muitos testes de farmácia, que podem detectar o hormônio da gravidez na urina, com a vantagem de serem rápidos e acessíveis, e o melhor, são confiáveis, tendo uma margem de acerto entre 70 a 95%.

Tipos de testes de farmácia

  • Digitais: o aparelho digital mede a porcentagem de hormônio da gravidez, através da urina, indicando as semanas de gestação, em caso de gravidez.
  • Tiras: esse método também analisa a porcentagem de hormônio na urina, embora com uma taxa de confiabilidade menor do que os digitais. A presença de uma tira significa que a mulher não está grávida e duas tiras aponta a gravidez.

Exame de urina em postos de saúde

Nos postos de saúde, a mulher é encaminhada para um exame de urina, já que os exames de sangue necessitam de prescrição médica. A urina será analisada, e detectará a presença ou não do hormônio da gravidez, Hcg (gonadotrofina coriônica humana), que é uma substância que começa a ser produzida pela mulher no momento em que o embrião é implementado no útero.

Exame de sangue

Já quem preferir fazer o exame de sangue, também conhecido como Beta hCG, ele é o teste com resultado definitivo. Esse exame tanto pode detectar a presença ou não de gravidez, quanto pode revelar a quantidade do hormônio no sangue da mulher, e é importante saber que só pode ser feito com prescrição médica.

Se está muito preocupada e seriamente desconfiada, a dica, portanto, é fazer um exame de sangue que, sem dúvida, é a forma mais certeira de identificar a gravidez, pois não apresenta chances de erro.

Mas, o fundamental é ter em mente que, caso não se queira engravidar, é preciso que a mesma seja evitada da forma correta, prevenindo, através das muitas formas de prevenção.

A dica é consultar um ginecologista para que o mesmo possa lhe explicar sobre cada um dos métodos contraceptivos existentes.

Nunca se esqueça de usar camisinha, pois, além de evitar uma possível gravidez indesejada, também estará se protegendo das muitas doenças sexualmente transmissíveis.

tesão-de-vaca
Tesão de Vaca funciona é mesmo bom?

tesão-de-vacaObter relações sexuais muito mais marcantes e em que se consiga obter o ápice de prazer é um dos fundamentais segredos de inúmeros homens e moças. Com as gotas afrodisíacas de Tesão de Vaca é viável ter uma vida sexual mais movimentada e totalmente fora do comum.

Um produto que se tornou um dos estimulantes sexuais prediletos de inúmeras pessoas por oferecer ação em somente 15 minutos, algumas gotinhas na sua bebida e pronto você terá muito Tesão e disposição para noites muito mais quentes.

Tesão de Vaca é bom mesmo

Este funcionamento de Tesão de Vaca possui seu segredo na ação combinada de inúmeros estimulantes sexuais naturais que detém tradição dentre as principais populações de índios da América do Sul. O afrodisíaco está pelo mercado há diversos anos e já ajudou inúmeras pessoas a se sentirem mais satisfeitas com o seu funcionamento sexual.

Tanto quem usa as gotas de Tesão de Vaca com o parceiro ficam realizados. Veja no site do fabricante relatos de pessoas de verdade que usam as gotinhas e que indicam para ter certeza de seu funcionamento.

Tesão de Vaca Pontos fortes

Um produto descomplicado de manipular e que concede resultados em só 15 minutos depois de consumir, com certeza uma das melhores possibilidades em termos de estimulantes sexuais. Confira mais relativo a os seus pontos fortes mais adiante:

  • Afrodisíaco unissex

O Tesão de Vaca pode vir a ser utilizado tanto por homens quanto por moças que querem melhorar a sua libido e a sua disposição para durar mais nas relações sexuais por tempo prolongado e com ainda mais prazer.

  • Ação imediata

Um dos pontos positivos que mais se acentuam na lista que dá Tesão de Vaca é o de obter ação praticamente imediato, em apenas 15 min. o indivíduo sente o aumento da sua libido.

  • Aumenta o prazer

As gotinhas desse estimulante além de aumentar o tesão também intensifica a sensação de prazer tanto em rapazes como em mulheres. Uma forma incrível de surpreender a pessoa amada com a eventualidade de obter uma noite muito mais do que especial.

  • Não faz mal à saúde

Por se tratar de um estimulante sexual fabricado baseado em ingredientes naturais não disponibiliza efeitos colaterais e nem perigo a saúde. Você é possibilitado a usar a todos os momento que necessitar sem se preocupar.

produto afrodisiacoTesão de Vaca Bula

Um dos principais motivos do sucesso deste estimulante em gotas é a sua ingredientes que contém diversas plantas medicinais que atuam aumentando a libido de rapazes e mulheres. As plantas escolhidas para a fórmula deste produto estão entre as mais utilizadas por comunidades indígenas sul-americanas há muitos e muitos anos tanto por seus benefícios curativos como por ajudar a despertar a vontade sexual.

Tesão de Vaca Gotas – Como usar?

O estimulante é comercializado em forma de gotas que devem ser incorporadas a uma bebida, água, por ex. na medida de dez gotas por cada 100 mililitros. Só precisa tomar e esperar os efeitos, em menos de 15 min. você vai sentir seu desejo sexual mais sensível como também ainda mais vigora físico.

Tesão de Vaca Adquirir

A compra deste afrodisíaco em gotas deve ser realizada pelo da página oficial do fabricante para que o comprador possua certeza de estar comprando o produto original. Infelizmente por ser um produto de grande sucesso, Tesão de Vaca, tem sido muito copiado nos últimos anos. Pelo site do produtor você ainda possui certeza de estar adquirindo num ambiente seguro em que seus dados ficam protegidos.

Tesão de Vaca Valor

Quem deseja comprar esse item deve aproveitar as promoções especiais no site do fabricante em que quanto mais unidades são compradas maior é o abatimento concedido. Compre mais embalagens de gotas e garanta que a sua vida sexual será continuamente estimulada com a ajuda das ervas de Tesão de Vaca.

garantiaGarantia de Tesão de Vaca

Quando um produto é líder do seu segmento de comércio pode vir a oferecer garantia de 100% para os seus consumidores. Esse é o caso do estimulante Tesão de Vaca, porém cuidado que para poder receber este reembolso é necessário que o consumidor possua seguido todas as instruções de utilização do produtor por um período de dois meses, a utilização deve ser regular nesse período.

Estando dentro dessas condições basta que o interessado entre em contato com a empresa e solicite o seu dinheiro de volta sem burocracia.

Tesão de Vaca possui comprovação científica

Algo muito importante para falar sobre Tesão de Vaca é que sua ação foi comprovada cientificamente. Estudos descreveram o potencial que os afrodisíacos naturais da fórmula das gotas contêm bem como a sua eficiência numa ampla gama de pessoas com organismos variados. Certamente essa eficiência é uma das responsáveis pelo sucesso que o produto tem feito na mídia e entre os consumidores.

Tesão de Vaca Não possui efeitos colaterais e nem contraindicações

contraindicaçõesEste produto por se de origem natural não mostra efeitos colaterais no organismo e não atua como medicamento podendo ser usado sem obrigação de prescrição médica.

Embora não tenha contraindicação não é indicado para menores de idade, grávidas, mulheres em período de amamentação e também para pessoas que estejam passando por cuidados utilizando drogas de uso frequente.

Praticidade em gotinhas

O fato de ser um produto liquido é bastante elogiado por diversas pessoas, pois facilita o sua utilização no dia a dia não requisitando grandes dificuldades para o consumo. Um item muito simples de tomar e talvez possa transformar o seu desejo.

Dificuldades na vida sexual

dificuldades-sexuaisAs pessoas não devem envergonhar-se de ter qualquer problema na sua vida sexual, seja um homem com problemas de impotência ou uma mulher que não sente tanto desejo quanto gostaria.

Essa vida está tão apertada e lotada de tarefas cansativas que é normal se sentir desencorajado algumas vezes. Nestas ocorrências Tesão de Vaca age como um fidedigno elixir resgatando a satisfação para quem o toma.

As gotinhas são poderosas e até mesmo quem está há algum tempo enfrentando esses problemas é possibilitado a obter bons efeitos. A dica é preservar constância no uso dessas gotinhas para ter efeitos mais prolongados e efetivos para questões mais sérias.

Se você está apenas pensando em apimentar a relação e obter uma noite diferente e fora da rotina também é possibilitado a apostar nessas gotas.

comprar

[ratings]

cirurgia-de-hemorroida
Hemorroida: Causas, Sintomas e tratamentos

hemorroidaHemorroida: Causas, Sintomas e tratamentos

Hemorroidas são veias dilatadas e salientes na região do ânus, que tanto podem ser internas como externas, podendo provocar sintomas como dificuldade para defecar, fezes endurecidas, coceira, dor anal, e também a presença de sangue nas fezes.

Na verdade, hemorroida é o nome popular da hemorroidária, que é uma doença que causa a inflamação das veias e artérias do ânus. O diagnóstico da hemorroida costuma ser simples, geralmente, analisando os próprios sintomas ou através do exame de colonoscopia.

O tratamento da hemorroida depende do grau de intensidade e gravidade, podendo ser só através de uso de pomadas com propriedades vasoconstritoras, analgésicas e anti-inflamatórias, também são receitados remédios para aliviar a dor, e, em casos mais sérios, costuma ser indicada a cirurgia.

O que é hemorroida

o-que-é-hemorroidaSegundo recentes estudos, cerca de 5% da população sofre com hemorroida, também conhecidas como varizes que aparecem ao redor do ânus, principalmente, durante evacuação, que acontece pelo inchaço nas veias, que muitas vezes pode causar hemorroida externa, que quando ocorre, gera muita dor no ânus.

A hemorroida pode acontecer dentro do reto, com a formação de bolhas de sangue que dificultam a passagem das fezes, ou com a presença de abertura anal, que pode se projetar para fora do ânus, como um tipo de bolha que coça muito.

Na verdade, são vários os tipos de hemorroidas, e cada uma requer um tratamento diferenciado. No caso de hemorroidas internas, geralmente, elas não necessitam de um tratamento específico, podendo ser tratadas em casa, com uma alimentação rica em fibras, como vegetais, frutas e cereais, por exemplo.

Elas são divididas por graus de intensidade e gravidade, sendo os casos mais graves chamados de grau 3 e 4, quando surgem bolhas inchadas e inflamadas que podem estourar e infeccionar outras partes do reto ou, ainda, causar uma dor intensa no canal anal, por muitas mulheres considerando semelhante a dor do parto.

  1. Hemorroidas internas de grau 1 – quando não saem para fora do ânus;
  2. Hemorroidas internas de grau 2 – podem sair fora do ânus, mas voltam para dentro sozinhas;
  3. Hemorroidas internas de grau 3 – saem para fora do ânus e devem ser cuidadosamente empurradas para voltar para dentro;
  4. Hemorroidas internas de grau 4 – saem para fora do ânus e não voltam para dentro, provocando dor intensa.

Tratamento de hemorroidas internas

As hemorroidas internas são caracterizadas por pontos de infecções localizados dentro do reto, que provocam dores ao evacuar e sangue nas fezes. O problema, geralmente, é tratado com uma alimentação rica em fibras, anestésicos e anti-inflamatórios, que irão ajudar no processo de recuperação das veias que sofreram obstruções.

As hemorroidas podem ser percebidas ao sentar no vaso sanitário e apalpar a região com os dedos ou, então, reconhecendo os seus primeiros sinais.

O tratamento é simples de ser feito, porém, também é possível procurar um especialista em saúde dessa região assim que sentir a hemorroida, ou seus sintomas ou alguma dor fora do normal ao sentar.

Causas da Hemorroida

Embora não exista uma causa exata para o aparecimento das hemorroidas, uma má alimentação, má postura corporal, prisão de ventre, até mesmo, uma propensão genética, podem contribuir para a sua formação. Confira abaixo as causas mais comuns:

  • Alimentação inadequada, pobre em fibras, e alimentos picantes que podem causar irritação em organismos sensíveis;
  • Carência de ferro;
  • Cirrose;
  • Constipação (prisão de ventre crônica) e esforço no momento da evacuação que acabam provocando a ruptura das veias;
  • Desidratação e falta de consumo de líquidos;
  • Diarreia crônica devido ao constante esforço na parte inferior do ânus;
  • Dieta inadequada, sem fibras;
  • Fezes endurecidas;
  • Gravidez;
  • Infecções anais;
  • Mudança na dieta que pode diminuir a quantidade de fibras e causar a desidratação do sistema intestinal;
  • Obesidade,
  • Permanecer longos períodos no vaso sanitário sem evacuar;
  • Permanecer sentado por longos períodos;
  • Pré-disposição genética;
  • Resfriados e sistema imunológico debilitado, que facilitam a infecção de veias que foram levemente lesionadas;
  • Segurar as fezes quando se tem vontade de evacuar;
  • Sexo anal, devido à fricção que pode lesionar veias e arterias;
  • Tabagismo;
  • Transtornos de ansiedade, pois facilitam o desenvolvimento de infecções.

Vale saber que crianças também podem ter hemorroidas, por isso, é preciso estar bem atento aos sintomas, principalmente, em casos de desconforto na região e reclamações referente à coceiras na região do ânus. Hemorroidas externas são mais fáceis de se ver, porém, algumas internas também são simples de se identificar, já que costumam causar dor pelo ânus e fezes com sangue.

Diagnóstico de hemorroidas

diagnostico-de-hemorroidasMuita gente nem imagina, mas nem sempre as hemorroidas apresentam sintomas, um bom exemplo disso são as hemorroidas internas, que são identificadas apenas em caso de presença de sangue nas fezes e somente nos casos mais graves, provocando dor ou incômodo frequente.

Já, no caso das hemorroidas externas, elas apresentam sintomas claros e são mais fáceis de serem identificadas.

Vale ter em mente que a hemorroida pode prejudicar a saúde, de uma forma geral, ou seja, os sintomas não acabam restritos somente à presença de bolhas lesionadas ou sangramento anal.

Confira abaixo os principais sinais da presença de hemorroidas:

  • Bolhas endurecidas que saem para fora do ânus.
  • Constipação intestinal,
  • Coceira na região do canal anal,
  • Dor intensa ao sentar,
  • Dor ao evacuar,
  • Dificuldade para ir ao banheiro,
  • Dor abdominal,
  • Fezes endurecidas,
  • Presença de sangue nas fezes,
  • Sangramento do ânus,

No caso de ser um problema recorrente de hemorroidas, para o diagnóstico pode ser pedido um exame de colonoscopia, no qual é colocado um tubo com câmera para visualizar a região para detectar infecções internas. É super importante consultar um médico para identificar as possíveis causas de hemorroidas, lembrando que dor anal pode significar outro problema também, ainda mais com fezes e sangue.

Ou seja, é preciso se certificar de que, o sangramento anal e incômodo no momento da evacuação não se tratam, na verdade, de tumores na região do reto e do ânus, já que os sintomas são os mesmos. Porém, vale saber que, ao contrário do que muita gente imagina, uma hemorroida não pode virar câncer.

Sendo assim, em caso de dor intensa ao evacuar e sangue nas fezes, procure, o mais rapidamente possível, um médico.

No caso de hemorroidas externas, o diagnóstico é feito por meio de exame físico, já, no caso de hemorroidas internas, é preciso fazer o exame de toque e, havendo dúvida, pode ser solicitada uma anuscopia ou colonoscopia.

Como tratar hemorroidas

tratamento com proctyl para hemorroidas externas e internasSó quem sofre, frequentemente, com a infecção sabe como é doloroso passar pelos sintomas da hemorroida que costumam interferir, muito, na qualidade de vida.  E muitas vezes, a dor, sangue nas fezes e dificuldades de realizar determinadas atividades precisam de uma intervenção cirúrgica.

No entanto, o maior problema das hemorroidas é, justamente, a falta de prevenção e tratamento adequado, deixando o sistema imunológico enfraquecido e com maiores chances de desenvolvimento de doenças de qualquer tipo.

A boa notícia é que, se não for grave, a hemorroida pode ser tratada apenas com alguns cuidados simples, como beber bastante água, fazer uma alimentação rica em fibras ou evitar fazer esforços, como levantar pesos, por exemplo, que fazem com que a hemorroida geralmente volte ao estado normal em poucos dias.

Confira abaixo alguns tratamentos e remédios caseiros para tratar hemorroidas:

1 – Banhos de assento com água morna

Uma forma bem antiga de amenizar o desconforto causado pela hemorroida é o banho de assento na água morna, uma ótima opção para melhorar a circulação sanguínea na região do anus e, assim,  diminuir a formação de bolhas, facilitando que o organismo trabalhe para combater as feridas.

E mais, esse banho, além de aliviar as dores, também, ajudam a limpar a região, porém, muita cautela ao utilizar sais minerais, que apesar de ajudar a limpar a região, se usado em exagero,  pode causar irritação e ardência.

Grávidas e crianças, no entanto, que tiverem dificuldade em fazer o banho, podem usar panos umedecidos na região, trocando de tempos em tempos, para ter a mesma sensação de alívio.

E uma outra dica é evitar usar papel higiênico para se limpar, para não irritar ainda mais a região. O mais correto é usar a ducha, e se não for possível, apelar para lenços umedecidos de bebê, que podem ser usados em caso de emergência.

2 –Laxantes de forma controlada

Para casos de pessoas com fezes endurecidas, o recomendado pelos médicos é o uso controlado de laxantes para facilitar a evacuação. Porém, eles devem ser usados apenas  em casos de emergência, o correto mesmo é investir em um cardápio rico em fibras, facilitando a formação das fezes e a evacuação.

3 – Pomadas e remédios

Assim como acontece no caso dos laxantes, os cremes e pomadas para hemorroida, como Xyloproct, Proctyl e Proctosan podem ser usados, desde que com a devida orientação médica, pois lubrificam e anestesiam a região anal. Além do alívio das dores, os cremes e pomadas ajudam a na circulação sanguínea, agilizando o tratamento natural das hemorroidas.

E atenção, é preciso muita cautela ao utilizar pomadas como Ultraproct, que são à base de corticoides, elas devem ser usadas nunca por um período maior do que uma semana.

Por fim, vale lembrar que o tratamento da hemorroida deve ser acompanhado por um médico, só ele poderá receitar o melhor medicamento para cada caso, além de acompanhar sua evolução.

Compre pomadas e remédios pata Hemorroidas Online

Dicas para prevenir a hemorroidas

como prevenir as hemorroidasBeba muita água e adquira uma alimentação rica em fibras, com certeza, são ótimas dicas para ter um bolo fecal saudável e facilitar a evacuação, prevenindo, dessa forma, o agravamento das hemorroidas.

Vale saber que, de uma forma geral, a hemorroida tem cura, ou seja, se tratando corretamente e seguindo as dicas de prevenção é possível curar a hemorroida em um curto período de tempo.

Não descuide da higiene da região anal, ela deve ser feita com muito cuidado, não se esquecendo de, sempre que possível, evitar o uso de papel higiênico, principalmente, por quem tem propensão à contrair hemorroida, afinal, a fricção pode aumentar as chances de infecção e ainda deixar as hemorroidas mais inflamadas.

E mais, quem sofre, frequentemente, com hemorroidas, deve evitar ao máximo o uso de cremes e pomadas, já que alguns possuem fórmulas que podem deixar a região mais sensível.

Sem dúvida, a melhor forma de tratamento é o caseiro e natural, com base em bons hábitos e numa alimentação adequada.

Cirurgia de hemorroidas

cirurgia-de-hemorroidaEm casos mais graves de hemorroidas, como aqueles em que o paciente não apresenta melhora e sofre com dores agudas, o recomendado é a intervenção cirúrgica. O procedimento é simples, consiste na remoção das veias inflamadas. Seu pós operatório e  recuperação é de nível intermediário, demorando cerca de até um mês para ficar curado completamente.

Porém, vale saber que a cirurgia não impede que a formação das bolhas volte a acontecer, caso não haja um maior cuidado com a prevenção.

Durante o pós-operatório, o paciente não deve utilizar papel higiênico, devendo fazer uso de analgésicos, laxantes, pomadas e banhos de assento, recomendados pelo médico.

Infelizmente, por trazer um certo constrangimento, muitas pessoas custam a procurar ajuda médica, só que quanto mais rápido o paciente procurar a ajuda de um profissional, maiores as chances de ser curado, sem precisar apelar para a cirurgia.

Grupo de risco

Crianças e pessoas acima de 50 anos precisam de muito mais atenção, já que, às vezes, podem esconder, ou mesmo, não perceber o sangramento causado pela doença.

Como idosos costumam sofrer com problemas no intestino, principalmente, quando utilizam muitos remédios, afetando, portanto, a evacuação, acabam tendo grandes chances de desenvolverem hemorroidas.

Vale ter em mente que, com cuidados simples, e diários,  é possível aliviar os sintomas e o paciente com hemorroida se curar rapidamente.

No mais, nunca é demais lembrar de  beber muito líquido e ter uma alimentação rica em fibras. Com certeza, com esses simples hábitos, fica bem mais simples prevenir hemorroidas e muitas outras doenças.

Hemorroida na gravidez

É muito comum algumas mulheres sofrerem com hemorroidas durante a gravidez, e isso se explica pelo aumento de peso da gestante e da pressão exercida na região pélvica, assim como, ao aumento da circulação de sangue no corpo.

Embora os sintomas, geralmente, sejam os mesmos, o tratamento deve ser feito com muito cuidado e sempre sob supervisão médica.

contraindicações
Cefalexina – Para que serve? Como tomar esse medicamento?

CefalexinaCefalexina –Para que serve? Como tomar esse medicamento? Efeitos colaterais

Com certeza, em algum momento, você já deve ter ouvido falar em cefalexina, e se ainda não ouviu, vale saber que é um antibiótico muito indicado para tratar vários problemas, desde bactérias comuns, até infecções de pele, faringite, cistite, furúnculos, celulite, erisipela, entre outras infecções.

Por isso, se ainda não conhecia, vale saber um pouco sobre ele, seus efeitos, preço, forma de uso e qualquer dúvida à respeito desse medicamento receitado pelos médicos, em geral.

Pertencente a família das cefalosporinas e parente próxima da penicilina, a cefalexina é muito eficiente para tratar pequenas infecções do corpo, por isso, é considerada um antibiótico, portanto, precisa de receita para ser comprada em farmácias.

Indicada em casos de doenças cujas causas sejam bacterianas, não virais, por isso, a cefalexina é muito receitada, também, em períodos que antecedam cirurgias, já que pode ajudar a evitar ou prevenir possíveis infecções pós operatórias, se tomada 48 horas antes.

Para que serve a cefalexina?

Como já foi dito, a cefalexina  é um antibiótico muito receitado em casos onde há infecções na pele e nas mucosas, também no tratamento de furúnculos, celulite, erisipela, faringite, cistite, entre tantas outras enfermidades.

Mas atenção, embora a cefalexina seja muito eficiente no tratamento das doenças acima citadas,  ela não é indicada para tratar algumas doenças específicas e graves, como: a influenza A (H1N1) e nem meningite. E mais, antes de usar cefalexina, é indicado que sejam feitos alguns testes de sensibilidade renal.

No geral, a cefalexina é um antibiótico muito utilizado, justamente, por não apresentar efeitos colaterais muito sérios, além claro, de resolver pequenas infecções de uma forma rápida e com extrema eficiência.

Vale lembrar que a cefalexina costuma ser recomendada, também, em muitos pré-operatórios, já que previne o aparecimento de possíveis infecções após os procedimentos cirúrgicos. Ou seja, além de tratar, cefalexina pode ser usada para prevenir!

Como tomar cefalexina?

tomar-remedioCertamente, cada caso é um caso e exige uma forma distinta de tratamento ao utilizar cefalexina, porém, é o médico que define, embora na própria bula do remédio seja possível verificar algumas informações sobre a forma de tomar o medicamento.

É possível encontrar cefalexina nas nas versões de comprimidos de 250mg, 500mg e 1g, e quanto à dosagem correta, elas podem variar de 1 a 4 gramas por dia, claro, dependendo da doença e do seu estágio, podendo ser tomada de 12 em 12 horas, 8 em 8 horas, ou até de 6 em 6 horas, obedecendo, sempre, a indicação de seu médico.

Vale saber que, caso tome o medicamento acima de 4 gramas, é indicado que ele seja na versão injetável, nas doses corretas.

Crianças deve, normalmente, fazer uso do medicamento na dosagem de 25 a 50mg por quilo, porém, claro, com a devida supervisão e indicação de um pediatra, pois só ele poderá definir o que é melhor para cada caso.

Efeitos colaterais de cefalexina

efeitos-colateraisAssim, como todo medicamento, cefalexina, também, possui efeitos colaterais, por isso, só use o medicamento com indicação médica.

Embora, como qualquer antibiótico, a cefalexina possa causar efeitos próprios de remédios que eliminam bactérias do corpo humano, o medicamento possui as suas próprias reações adversas. Entre os efeitos colaterais mais relatados pelos pacientes, podemos citar:

  • Diarreia;
  • Dor no estômago;
  • Enjoos;
  • Vômitos.

E em casos mais graves, embora raros, também foram relatados candidíase vaginal, inflamação no intestino, hepatite e reações alérgicas.

Por isso, no caso de perceber qualquer reação anormal no seu corpo, a indicação é que procure seu médico o mais rápido possível, já que um simples efeito pode resultar em um problema mais sério.

E mais, antes de usar cefalexina, procure sempre informar seu médico se tem alguma doença, se toma algum medicamento ou tem algum problema de saúde, se está grávida, se tem alguma alergia, ou outra informação relevante para que o medicamento não cause algum efeito colateral.

Contraindicações

contraindicaçõesComo já foi dito, cefalexina é um antibiótico e, por isso, existem algumas contra indicações que devem ser respeitadas para não haver nenhum risco de efeito colateral ou alguma reação grave. Nesse sentido, vale saber que pacientes com insuficiência renal precisam ter uma dose ajustada para evitar a intoxicação pelo uso de cefelexina.

Os alérgicos à penicilina também devem evitar o uso desse antibiótico, embora, nem todos que possuem a alergia apresentem, necessariamente, reações alérgicas a cefalosporinas.

Já, no caso de mulheres grávidas, elas até podem tomar a cefalexina, porém, somente com a indicação médica.

E lactantes, ou seja, mulheres que estejam amamentando, precisam levar em conta que um pouco do medicamento ficará presente no leite, ou seja, um pouco do medicamento será passado para o bebê. Porém, após 8 horas da dose tomada não há mais registro da substância no leite, até a próxima ingestão de cefalexina, o que quer dizer que isso deve ser bem conversado com o médico, de repente, até a possibilidade da opção por um outro tratamento.

E quem faz o uso de anticoncepcionais, pode tomar cefalexina sem medo, pois não há registros de que o medicamento tenha cortado ou reduzido o efeito hormonal.

Composição de cefalexina

A cefalexina contém os seguintes ingredientes em sua composição:

  • 250 mg de cefalexina monoidratada (263 mg);
  • 500 mg de cefalexina monoidratada (526 mg);
  • Aroma de abacaxi e limão;
  • Butilparabeno;
  • Corante amarelo crepúsculo;
  • Cloreto de sódio;
  • Crospovidona;
  • Dióxido de silício;
  • Estearato de alumínio;
  • Lectina de soja;
  • Óleo de rícino hidrogenado;
  • Etoxilado;
  • Sacarose;
  • Sucralose;
  • Vanilina;
  • Triglicerídeos de ácidos cáprico e caprílico.

Medicamentos à base de cefalexina

medicamentosE são muitas as opções de medicamentos à base da cefalexina, confira abaixo alguns fáceis de encontrar nas principais drogarias:

  • Betacef;
  • Cefaben;
  • Cefacimed;
  • Cefagel;
  • Cefagran;
  • Cefalexan;
  • Cefanal;
  • Cefaxon;
  • Ceflexin;
  • Ceporexin;
  • Kefalexina;
  • Keflex;
  • Keforal
  • Neo Ceflex.

Precisa de receita?

A resposta é SIM. Como qualquer outro antibiótico, a cefalexina precisa, sim, de receita para ser comprada.

Preço da cefalexina

A cefalexina pode ser encontrada nas versões comprimidos e xarope, e em diferentes valores, dependendo do estabelecimento, mas, de uma forma geral, pode ser encontrado nos valores que vão desde R$ 13,00 até R$ 54,00, dependendo do laboratório e do estabelecimento que o comercializarem.

Por fim, vale ressaltar que como qualquer antibiótico, a cefalexina não pode ser tomada sem prescrição médica. Sendo um antibiótico é preciso de receita para adquiri-lo.

Aliás, se automedicar é muito perigoso, sempre pergunte a um profissional se determinado remédio é indicado para você e o seu problema.

fobias-raras
Tripofobia – Saiba tudo sobre esta rara fobia!

fobias-rarasTripofobia

Embora muitas pessoas nem façam ideia do que significa, já que foi descoberta há pouco tempo, a Tripofobia está se popularizando muito ultimamente, principalmente, com o fenômeno das redes sociais.

Para quem não conhece, a Tripofobia é um transtorno, não chega a ser considerada uma fobia como as demais, mas é o nervoso e a repulsa por padrões geométricos, especificamente, à conjuntos de buracos repetidos.

 Acredite, há casos de pessoas que a repulsa por esse tipo de imagem é tanta que, ao se depararem com uma simples imagem de bolhas de sabão, chocolate aerado, ou outros objetos com conjuntos de buracos podem acabar tendo enxaquecas, ataques, suores e crises de pânico.

Na verdade, podemos dizer que a tripofobia nada mais é que um transtorno psicológico, em que a pessoa tem um medo irracional de imagens ou objetos que tenham buracos ou padrões irregulares, como favos de mel, agrupamento de buracos na pele, madeira, plantas ou esponjas, por exemplo.

Vale saber que a palavra tripofobia não é um termo científico nem foi criada com o objetivo de descrever uma condição amplamente estuda e claramente caracterizada, até porque, dependendo da fonte na qual você pesquise, as definições podem ser variadas.

Porém, de uma modo geral, a tripofobia é uma sensação de aversão a imagens agrupadas de pequenos buracos ou relevos.

Geralmente, as reações mais observadas em quem sofre de tripofobia são:mal-estar, coceira, tremores, formigamento e repulsa. E, em alguns casos, os simples contato com essas imagens pode provocar enjoos, aumento dos batimentos cardíacos, e, até mesmo, levar a uma crise de pânico, porém, no geral, só um grande mal estar e desconforto são observados.

Embora não possa ser considerada uma fobia, como as que já conhecemos e, por ser muito recente, ainda está sendo estudada,  o tratamento indicado é a terapia gradual de exposição e, em casos mais severos, o uso de ansiolíticos e antidepressivos ou psicoterapia.

O que causa a tripofobia

tripofobiaComo a Tripofobia ainda não é considerada como uma doença real e por não causar nenhum impacto significativo na vida das pessoas, esse transtorno ou essa repulsa é uma condição muito pouco estudada e, praticamente, ignorada pelos psiquiatras.

Porém, há assim alguns estudos científicos sobre o assunto, e os poucosjá publicados focaram nas causas dessa sensação tão desagradável para algumas pessoas, que aparentemente, tem origem evolutiva.

O primeiro estudo publicado sobre a tripofobia, é bem recente, data de 2013, na revista Psychological Science. Nele, os pesquisadores especulam que a tripofobia pode ter uma base evolutiva, já que esses grupamentos de buracos compartilham características visuais com animais peçonhentos (ou suas tocas) que os humanos e seus ancestrais aprenderam a evitar como uma questão de sobrevivência, ou seja, seria um instinto primitivo falando mais alto.

Um outro estudo, mais recente ainda, data de 2017, publicado pelo Jornal Cognition and Emotion, já sugere uma outra teoria sobre a origem da repugnância a esses buracos e saliências. Para esses cientistas, esses padrões geométricos lembram doenças contagiosas ou parasitárias que acometem principalmente a pele. A aversão a imagens semelhantes seria, portanto, um mecanismo de defesa para que o indivíduo evite e afasta-se de lesões de pele potencialmente contagiosas.

Enfim, ambos experimentos têm em comum o fato de que a reação repulsiva à conjuntos de buracos pode ser um efeito colateral do instinto de preservação dos seres humanos, ou para evitar animais venenosos, ou doenças contagiosas.

Principais sintomas

Como já foi dito, essa é uma condição descoberta recentemente, portanto, ainda está sendo associada à outras fobias. Sendo, portanto, os sintomas mais comuns os seguintes:

  • Enjoo;
  • Tremores;
  • Suores;
  • Nojo;
  • Choro;
  • Arrepios;
  • Desconforto;
  • Aumento do ritmo cardíaco;
  • Coceira e formigamento generalizados.

Em casos de extrema ansiedade, considerados mais graves, a pessoa pode também sofrer ataques de pânico.

Tratamento da Tripofobia

Como já foi dito, o estudo sobre o assunto ainda é recente e, na grande maioria dos casos, os pacientes com tripofobia não precisam de nenhum tratamento, pois o problema não tem interferência nenhuma na sua qualidade de vida.

Quem quiser se ver livre dos transtornos causados por esse tipo de imagens, a forma mais simples de tratar o problema é se submeter seguidamente à várias imagens de furos e saliências, para, dessa forma, habituar o cérebro com elas. Com o tempo, a pessoa deverá, no mínimo, criar uma certa tolerância.

Claro, no caso das imagens provocarem mais do que apenas sensação de repulsa, com sintomas físicos e real ansiedade, como as descritas acima, nesse caso, o aconselhável é procurar a ajuda de um psiquiatra.

Nesse tipo de tratamento, com um profissional, geralmente é feito, tal como nos outros tipos de fobia, uma terapia cognitiva comportamental.

Tripofobia é uma fobia real?

Então, na verdade, a tripofobia não é uma fobia real e isso se considerarmos fobia um tipo de transtorno de ansiedade que se caracteriza por medo significativo a um objeto ou situação particular, já que ver uma imagem desconfortável ou repugnante pode até causar algum desconforto, mas isso nunca irá exercer a mesma influência negativa na sua vida que as reais fobias causam.

Teoricamente, toda fobia leva o indivíduo a ter um comportamento de descontrole e evasão, ou seja, a fugir de medo, como no caso de uma pessoa com fobia de barata, aranha, altura, avião ou lugares fechados, que é infinitamente mais intensa que a sensação incômoda que a que um conjunto de pequenos buracos pode provocar na maioria das pessoas.

Por mais que uma imagem desconfortável ou repugnante possa até causar algum desconforto, ela nunca irá exercer a mesma influência negativa que as reais fobias causam.

É preciso levar em conta que as pessoas que se dizem portadoras de tripofobia não se descontrolam ao verem pequenos buracos, mesmo que considerem uma imagem repugnante e aflitiva, e até não consigam olhar por muito tempo, e até mesmo sintam coceira, como algumas já relataram, porém, a sensação de pânico de uma fobia real não existe na imensa maioria dos casos.

Mas, vale ressaltar que existe fobia para tudo, sendo assim, é possível que algumas pessoas, realmente, experimentem  um medo real desses pequenos buracos, se encaixando nesses casos no que chamamos de fobia específica, esta sim um transtorno psiquiátrico amplamente reconhecido.

Será que você tem Tripofobia?

O fato é que, por ser uma descoberta recente, como já foi dito, e mesmo a tripofobia não sendo considerada um transtorno mental, isso não significa que não existam milhões de pessoas que se sintam verdadeiramente desconfortáveis ao verem imagens de conjuntos de pequenos buracos, principalmente, se estes estiverem alguma ligação com a natureza, seja sobre uma planta, um fruto, a pele humana ou em outro ser vivo.

Bom, agora que você já sabe o que é essa fobia, suas causas, que tal descobrir também se  você sofre com esse transtorno?

Confira se alguma dessas imagens abaixo lhe causa desconforto ou aflição, ou seja, nesse caso, provavelmente, você é um tripofóbico.

E aí, conseguiu chegar até aqui sem sentir nenhum calafrio? Então, provavelmente, você não é um tripofóbico…mas, se do contrário, não aguentou olhar muito tempo para essas imagens sem ficar incomodado…então, bem vindo ao mundo dos tripofóbicos!

teste-caseiro-de-gravidez
Teste caseiro de gravidez

teste-caseiro-de-gravidezTeste caseiro de gravidez

Desde que o mundo é mundo, qualquer mulher que tenha relações sexuais desprotegida corre risco de engravidar. O problema é quando a gravidez é indesejada e se quer ir ao ginecologista para confirmá-la. Mas, será que tem alguma forma caseira de se saber se está grávida?

A resposta é SIM! É possível recorrer à testes caseiros de gravidez, muito usados, por sinal.

Pois é, saiba que se sua menstruação atrasar, se tiver relações sexuais desprotegidas ou falhas nos métodos contraceptivos, é possível, sim, recorrer ao teste de gravidez caseiro, sem dúvida, a forma mais prática (e discreta) de conferir se você está grávida.

Sem dúvida, as vantagens de se apostar em testes caseiros são muitas, desde a praticidade, até o fato de não precisar passar por possíveis constrangimentos caso o resultado dê positivo, contra sua vontade…então, justamente, para evitar isso e mais ter que se submeter a exames de sangue ou urina, sem necessidade, aprenda como fazer, em casa, testes comprovadamente, eficazes, de gravidez.

E saiba que são muitas as opções de testes caseiros, por isso, resolvemos mostrar aqui os mais populares. Confira.

Teste de Farmácia

Sem dúvida, dentre todos os testes caseiros, o de farmácia é o mais confiável, pois são feitos com substâncias que medem o nível hormonal na urina feminina, de uma forma confiável e, o principal, sem causar danos à saúde da mulher.

Os testes variam muito de preço, tato que podem custar de R$ 3,00 a R$ 90,00, em caso de digitais reutilizáveis.

As marcas mais confiáveis são as seguintes:

  • Confirme (caneta ou tira);
  • Clear Blue (caneta ou tira);
  • Confira (tira);
  • Maxtest (caneta ou tira);
  • Uni test Plus (tira).

Porém, vale ressaltar que, embora sejam os testes mais eficazes, portanto, confiáveis, eles não estão livre de erros, na verdade,

a média de eficácia é de 99%, ou seja, a chance de erro é mínima…mas existe!

É importante tomar o cuidado de fazer, pelo menos, após 4 dias do atraso menstrual, já que, em caso positivo, o hormônio precisa de algum tempo para aparecer na urina e ser detectado pelos testes, e antes de quatro dias, tem mais chances de haver erros.

O teste de farmácia é bem simples de fazer, basta seguir as intrusções da bula.

Mas atenção, é preciso ficar bem atenta, pois o teste de gravidez negativo contém só uma marcação, um risco, enquanto o positivo, deve ter duas marcas fortes.

Na hora do nervoso, embora a coisa seja simples, muita mulher acaba ficando super confusa, mas é preciso ficar bem atenta, já que a tira de alguns testes as vezes aparece bem clarinha, o que é super normal, para ter certeza da gravidez é preciso que o segundo risco esteja bem forte e acentuado.

Por causa desse detalhe, muitas mulheres acabam fazendo vários testes de gravidez para garantir.

E, claro, não subestime os sintomas, se persistirem, mesmo com o teste dando negativo, o mais garantido é procurar logo um médico.

Teste da Fervura

teste-de-fervuraCom certeza, sua avó ou bisavó já deve ter feito esse teste, ele é bem antigo e super popular. O teste é bem fácil de fazer pode ser realizado com utensílios que, com certeza, você deve ter em casa. Para realizar esse teste você vai precisar de:

  • Urina
  • Uma embalagem ou panela de alumínio
  • Fogão

Colete a primeira urina do dia e coloque numa panela ou recipiente de alumínio, deixe ferver.

Caso a urina forme uma nata e borbulhe como leite, então, o teste é tido como positivo para gravidez.

Mas, por outro lado, se a urina continuar límpida e ferver como água, o teste deu negativo.

A explicação está no fato de que quando se forma a nata, isso significa que há presença de hormônio da gravidez na urina.

Mas, atenção, o problema desse teste de gravidez caseiro é que a urina é composta por vários elementos químicos que fervem em temperaturas diferentes. Portanto, a chance de dar positivo é muito alta, e isso não tem relação alguma com gravidez, já que esse teste costuma dar positivo até para alguns homens, ou seja, a eficácia não é garantida.

Teste do Vinagre

teste do vinagreBem simples e rápido de fazer, esse teste conta apenas com ingredientes comuns que você, provavelmente, já tem em casa. Para realizar esse teste do vinagre você só precisa de:

Um recipiente de vidro, pode ser um copo ou uma embalagem velha

Uma colherzinha descartável ou palito de picolé

Urina

A medida de uma colher de sopa de vinagre

Coloque um pouco da urina no recipiente de vidro, adicione o vinagre e misture com o palito ou colher descartável.

Caso a mistura mude de cor, provavelmente, você estará grávida.

Mas, se a cor continuar a mesma, você provavelmente não está grávida.

Então, nesse caso, segundo especialistas, o problema é que o ácido acético (presente no vinagre) é um ácido fraco, o que significa que muito dificilmente ocorrerá alguma reação com a urina, já que ela também é ácida.

Porém, pode acontecer da urina ser básica e formar alguma reação, o que não tem relação nenhuma com o hormônio da gravidez. Ou seja, não existe um padrão do vinagre a ser utilizado e a cor da mistura pode mudar de acordo com o escolhido.

Portanto, pode até fazer o teste, mas ele não é confiável.

Teste do Cotonete

Teste do CotoneteEsse teste também é rápido e super simples de fazer e serve para saber se a menstruação está próxima, e para fazer o teste basta apenas um Cotonete.

O teste se resume em introduzir o Cotonete na vagina e passar lentamente próximo ao útero, depois, ao retirá-lo da vagina, é só verificar a cor.

Se o algodão da ponta estiver rosado ou avermelhado é porque a sua menstruação está próxima.

Mas, caso o Cotonete continue branco, sua menstruação não irá vir tão cedo, podendo, nesse caso, significar que está grávida.

Nesse caso, esse teste não serve propriamente para indicar uma gravidez, já que nem sempre atraso menstrual é sinônimo de gravidez, pode significar um monte de problemas diferentes.

E mais, o que pode ser interpretado como resultado positivo, na verdade, pode ser algum tipo de secreção vaginal ou infecção, fazendo o resultado aparentar positivo sem haver relação nenhuma com a gravidez.

Teste do cloro

teste-do-cloroO teste do cloro também é bem conhecido, e ele pode ser adquirido em supermercados, e é prático e rápido de ser feito. Você precisa ter em mãos:

  • Um recipiente para fazer a mistura
  • Cloro
  • Urina
  • Colher ou palito para misturar

Coloque a urina dentro do recipiente e misture com um pouco de cloro, sem precisar levar a mistura ao fogo.

O resultado é positivo se a mistura borbulhar ou mudar de cor, deixando a urina mais escura.

Porém, esse teste, além de não ter a eficacia comprovada, pode ser prejudicial para a mulher, já que o cloro, ao ser misturado com a urina, faz uma reação química que não tem relação alguma com o hormônio da gravidez, e libera gases que podem ser tóxicos se aspirados – como a tricloramina e cloreto de cianogênio.

Na verdade, essa reação que é responsável pela mudança de cor.

Para entender melhor, basta lembrar da vermelhidão nos olhos causadas em piscinas, junto com o cheiro forte que elas exalam. Ao contrário do que muita gente pensa, os sintomas de vermelhidão e cheiro forte se dão devido à reação descrita e não às altas quantidades de cloro presentes.

Teste da Coca- Cola

Teste da Coca- ColaSimilar aos anteriores, para realizar o teste você vai precisar de:

  • Urina
  • Coca-Cola com gás e quente, é preciso deixá-la fora da geladeira
  • Um recipiente para fazer a mistura

Misture a urina com a Coca-Cola no recipiente.

Em caso de gravidez, o refrigerante espuma ou solta bolhas.

O resultado é negativo se não acontecer nada.

Nesse caso, a eficácia é contestada porque quando há a fecundação do óvulo,  o hormônio hCG está presente e não possui relação nenhuma com as reações descritas.

Teste da Água sanitária

teste-da-agua-sanitariaTambém conhecida como QBoa ou Candida, em algumas regiões, o teste da água sanitária é muito parecido com os anteriores.

Para realizar esse teste, vai precisar de:

  • Copo descartável ou outro recipiente para fazer o teste
  • Urina
  • Água sanitária

Urine diretamente em um copo descartável e misture a água sanitária.

O resultado do teste é positivo se a mistura ficar alaranjada ou avermelhada e se borbulhar, as chances aumentam.

Caso dê negativo, a mistura não mudará de cor.

Na verdade, a variação da concentração de urina e água sanitária também pode interferir no resultado.

Existe uma reação entre a ureia e amônia presentes na urina com o hipoclorito de sódio (água sanitária), que libera cloramina e gás clorino.

E atenção, o forte cheiro, se inalado em altas quantidades pode ser tóxico, sem falar que a reação não tem relação com o hCG, que é o hormônio da gravidez.

Teste da Pasta de Dente

teste da pasta de dentePara fazer esse teste, a pasta de dente deve ser branca, as coloridas não servem, já que podem alterar o resultado final. Para realizar o teste é necessário os seguintes itens:

  • Pasta de dente branca
  • Um recipiente transparente para realizar o teste, como um copo de vidro
  • Urina

Coloque a urina no recipiente transparente e misture a pasta de dente.

O teste dá positivo se a pasta adquirir uma tonalidade azulada após dois minutos, ou começar a espumar.

O problema é que, dificilmente, a pasta fica azulada, até mesmo, em caso de mulheres que estão grávidas de fato. Já a espuma ocorre na maioria das vezes, pois é a reação à mistura entre ácido (urina) e uma substância básica (a pasta de dentes).

E mais, quanto maior a diferença do pH entre elas, maior a chance de que a espuma ocorra.

Teste da Agulha ou teste Marroquino

Agulha-ou-teste-MarroquinoQuem quiser fazer esse teste terá que ter paciência, já que é necessário oito horas de espera para o resultado final.Para o teste é preciso:

  • Uma agulha
  • Um recipiente com tampa
  • Urina

Urine em um recipiente que possa ser fechado, depois, coloque a agulha dentro e tampe-o. Deixe repousar por 8 horas.

O teste deu positivo se, após esse período, a agulha tiver mudado de cor e se tornando preta.

Essa reação acontece devido às substâncias da urina – quanto mais concentrada estiver, maior a chance do resultado dar positivo.

Afinal, os testes caseiros funcionam, ou não?

Embora muitas mulheres afirmam funcionar,  o que pode ser uma coincidência, não existe comprovação científica nenhuma da sua eficácia.

Na verdade, por mais que até possa ter acertado em muitos casos, é bom ressaltar que nada substitui o exame de sangue, só ele pode atestar, com precisão, se o resultado é positivo ou negativo, pois, caso positivo, será preciso agendar exames para garantir a própria segurança e a do bebê.

O fato é que mesmo sem comprovação científica, os testes caseiros ainda são muito usados e recomendados, na hora de saber se a mulher está realmente, grávida, ou não.

E é preciso ter em mente que nem sempre o atraso da menstruação significa que tenha uma gravidez a caminho, na verdade, esse atraso pode indicar desequilíbrio hormonal ou algum problema no ovário ou útero.

Por isso, independente do resultado do teste, a dica é, SEMPRE, buscar a orientação de um profissional da saúde para, só então, ter certeza se há gravidez, ou não.

Teste beta hCG

Assim, se quer, realmente, ter certeza de estar, ou não, grávida, a forma mais segura e 100% garantida é fazendo um teste beta hCG, ou apelar para a primeira opção, o teste de farmácia, através de seus kits, com mais chances de acerto.  Os testes do hormônio hCG são bastante precisos e detectam a gravidez com apenas um dia de atraso menstrual, porém, ainda mais precisos após 5 dias.

Sintomas da Gravidez

Antes de se desesperar e sair por aí feito uma louca atrás de diferentes testes para atestar uma possível gravidez, é preciso levar em conta que o ciclo menstrual é muito sensível, portanto, vários fatores não relacionados à gravidez podem causar atrasos menstruais, desde ansiedade, estresse, problemas hormonais, entre outros.

Porém, claro, como não trazem prejuízos à saúde e são simples e práticos, os testes de gravidez caseiros valem a pena para tirar a dúvida, porém, já sabendo que sua eficácia é muito contestada por profissionais.

Por isso, a dica, para que seja maior a chance de acerto, é apelar para os testes encontrados nas farmácias, tendo de vários preços, e costumam ser mais precisos que os outros.

tomando-suco-de-frutas
Suco Detox, para desinchar, limpar o Corpo e emagrecer rápido

suco-detoxSuco Detox, para desinchar, limpar o Corpo e emagrecer rápido

Em tempos de dietas…muito se tem falado em detox que, ao contrário do que muita gente pensa, não tem nada a ver com emagrecimento, mas sim, com desintoxicação. O fato é que a desintoxicação pode nos beneficiar de várias formas e uma delas é, através de diferentes combinações, promover o emagrecimento.

E nesse sentido, o atual queridinho de quem busca a boa forma através de uma alimentação saudável é o Suco Detox.

O Suco Detox vem sendo uma opção saudável e prática para quem deseja emagrecer em pouco Tempo e, claro, sem comprometer a saúde. Mas será que ele é mesmo saudável e eficaz para emagrecer?

Pois é, na verdade, ser saudável é sua principal característica, já que se baseia bastante em sucos (embora não só neles), e acabou elevando o  suco detox ao status de milagroso.

O lado bom disso é que muita gente que não tinha o hábito de ingerir folhas e frutas diariamente, passou a se interessar em tomar um “milagroso” suco nutritivo que, sozinho, é capaz de reduzir algumas deficiências nutricionais, além de, claro, promover o emagrecimento.

Na verdade, nenhum suco detox é milagroso, embora ele seja um eficiente desintoxicante, para que possa ser utilizado para emagrecer, precisa ser ingerido diariamente e associado a outros hábitos. Mas, embora o suco detox sozinho não faça milagre, é fato que ele ajuda bastante.

E isso acontece porque um bom suco detox é capaz de acelerar seu emagrecimento, além de ajudar a eliminar o inchaço e retenção de líquido. E mais, se feito da forma correta, também contribui com aquelas fibras e nutrientes que, geralmente, consumimos muito pouco.

E assim se explica a popularização do suco detox, que além de ajudar a emagrecer, pode, também, transformar sua vida.

O que é Suco Detox?

O suco detox é um suco composto por ingredientes naturais com a finalidade de eliminar as toxinas prejudiciais ao organismo, ou seja,ajudar o corpo a se desintoxicar. Basicamente é só isso. Se engana quem pensa que um suco detox possui uma fórmula ou receita única, na verdade, podem ser feitas diversas combinações com finalidades diferentes.

Por um suco detox ser baseado em sua funcionalidade (desintoxicar), o que o faz eficiente, ou não, é sua combinação, e sua ação no organismo.

Embora existam por aí muitas receitas de suco funcional, visando desintoxicar, um suco desintoxicante pode nos beneficiar de várias formas, dependendo de sua receita ou combinação.

Assim, por exemplo, de acordo com seus objetivos, você pode fazer uma receita de suco detox para desinchar, ou alguma receita rica em antioxidantes, se quiser se recuperar de algum treino puxado, ou ainda preferir uma receita mais voltada para o efeito termogênico, se quiser acelerar a queima de gordura, por exemplo.

Como podemos ver, as possibilidades de suco detox e suas finalidades são infinitas, assim como suas combinações de ingredientes.

Porém, vale lembrar que, embora seja uma opção excelente para colocar em sua rotina diária, o suco detox não faz milagres, sendo ideal como um complemento de sua dieta e seus treinos.

Suco Verde

O mais famoso entre os sucos detox, o suco verde, na verdade, acredite, não precisa ser verde, e é, realmente, ótimo para emagrecer. Sua tonalidade, no entanto, vai depender da combinação dos ingredientes.

Ele é chamado de verde, na verdade, porque obrigatoriamente, tem que levar folhas verdes em suas receitas.  Sem dúvida, o ingrediente mais usado no suco verde é a couve, que é uma hortaliça considerada um superalimento.

Para quem não sabe, a couve é cheia de vitaminas e minerais, tem antioxidantes, propriedades anticâncer e, por ser rica em fibras, ajuda a emagrecer!

Mas, para, efetivamente, desintoxicar o corpo, o mais recomendado é usar, no mínimo, quatro tipos diferentes de folhas verdes. Ou seja, apenas a couve é pouco para conseguir o resultado desejado. Quanto mais folhas, melhor.

Confira abaixo diferentes opções para usar em suas receitas:

  • Azedinha
  • Chicória
  • Coentro
  • Couve
  • Folha de Beterraba
  • Folha de Brócolis
  • Folha de Cenoura
  • Folha de Chuchu
  • Hortelã
  • Ora-pro-nóbis
  • Salsinha
  • Entre outras de sua preferência

Sem dúvida, o suco verde para emagrecer se popularizou pelo fato de ser super fácil de fazer e muito eficiente. Tomar suco verde é bom para a saúde e bom para quem quer emagrecer.

Receita de Suco Detox (Termogênico)

Uma das vantagens de colocar o suco verde em sua rotina diária, é suas muitas possibilidades de receitas, podendo criar de acordo com sua finalidade. Mas, se você tem dificuldade e fica meio perdida na hora de fazer seu suco, uma dica é usar essa base abaixo, que é altamente nutritiva e desintoxicante, além de acelerar o metabolismo, graças ao gengibre.

Ingredientes da receita básica de suco verde

  • Uma fatia grande de melancia com casca e sementes;
    • Um maço de folhas verdes variadas e/ou brotos (de preferência use plantas espontâneas);
    • Suco de um limão (opcional);
    • Um pedaço de gengibre.

Preparo

  • Pique todos os ingredientes e bata-os no liquidificador;
    • Coe e tome em seguida, em jejum.

É possível complementar essa receita de suco verde adicionando mais frutas e hortaliças, mas mesmo que você não adicione mais nada, já terá um excelente suco verde.

E atenção, se quiser garantir um efeito desintoxicante e limpar o corpo de toxinas e até metais pesados, vale apostar na couve, coentro e inhame. O abacaxi também ajuda muito com vários nutrientes e efeito digestivo poderoso, sem falar que deixa um sabor maravilhoso nos sucos.

Já, quem quer acelerar o metabolismo, nesse caso, a dica é apostar no gengibre, que tem efeito termogênico.

Uma dica na hora de fazer diferentes combinações, dando um sabor diferente e deixando seu suco detox ainda mais poderoso, é apostar nesses ingredientes abaixo:

  • batata yakon
  • capim-limão
  • cenoura
  • erva-doce
  • limão
  • maçã
  • melancia
  • pepino
  • salsão

Qualquer um desses ingredientes acima são cheios de vitaminas e antioxidantes, e vão deixar seu suco detox mais gostoso. Além de serem funcionais (desintoxicantes).

Sem dúvida, colocar sucos detox em sua rotina diária só vai trazer benefícios para sua saúde, desde emagrecer, ficar mais saudável, desinchar ou desintoxicar o corpo.

A dica é preparar seu suco detox de acordo com seu objetivo escolhendo os ingredientes certos, tendo muitas combinações possíveis.

Apesar dos sucos detox serem usados mais com o objetivo de emagrecer, é preciso conhecer os seus 3 benefícios principais, que levam a todos os demais benefícios para nosso organismo. Confira quais são!

  • Rico em Fibras

Como já deve ter percebido, os sucos verdes precisam ser coados, e isso porque é preciso facilitar, ao máximo, a absorção de clorofila e antioxidantes pelo organismo, e a quantidade enorme de fibras no suco detox pode atrapalhar.

Porém, os demais sucos, funcionais e desintoxicantes, com a exceção do suco verde, podem ser consumidos sem coar, lhe ajudando a consumir muito mais fibras.

Vale saber que, segundo estudos científicos e pesquisas, pessoas que consomem quantidades elevadas de fibras tendem a comer menos e a emagrecer mais, o problema é que pouca gente consome a quantidade necessária de fibras todos os dias. Neste caso, os sucos funcionais aparecem como a solução.

Portanto, coloque já o suco detox na sua rotina diária e, com certeza, vai garantir a dose ideal de fibras para sua saúde e boa forma.

  • Repõe a quantidade necessária de nutrientes

E nem só as fibras são necessárias para o bom funcionamento de nosso organismo, assim como elas, os nutrientes são fundamentais para nossa saúde.

Infelizmente, nosso dia a dia tão corrido, alimentação inadequada, poluição, entre outros fatores, contribuem para a falta de alguns nutrientes em nosso organismo.

Por isso, o suco detox pode servir como uma excelente opção para repor aqueles nutrientes em falta em nossa rotina. Acredite, um bom suco detox todo dia e você vai eliminar boa parte das carências nutricionais do seu organismo.

Diferentes estudos concluíram que ingerir suco com frutas e hortaliças frescas diariamente eleva os níveis de folato e antioxidantes, incluindo beta-caroteno, vitamina C e vitamina E no corpo humano.

  • Combate diferentes tipos de doenças 

Certamente, não é segredo nenhum que um corpo bem nutrido garante um sistema imunológico bem mais forte.

Sem dúvida, os sucos detox, ingeridos diariamente, podem ajudar a proteger seu corpo contra diversas doenças. Algumas pesquisas, por exemplo, associaram a ingestão de suco de maçã e romã a menores níveis de pressão sanguínea e colesterol.

E não é só isso, consumir frutas e hortaliças em forma de suco pode ajudar a reduzir os níveis de homocisteína e marcadores de estresse oxidativo, e isso está ligado a menos doenças cardíacas.

E não pense que a coisa para por aqui, um recente estudo descobriu que o risco de Mal de Alzheimer é bem menor em pessoas que bebem suco de fruta e hortaliça três ou mais vezes por semana, comparado àqueles que bebem só uma vez por semana ou menos.

Afinal, suco Detox Emagrece?

suco-verde emagreceA resposta é Sim! Os sucos detox ajudam a emagrecer e isso, basicamente, por quatro motivos:

  • Por trazer saciedade;
  • Satisfazer com pouquíssimas calorias;
  • Acelerar o metabolismo;
  • Ajudar a desinchar.

Se animou? Então, continue lendo, vamos explicar melhor cada um desses motivos agora.

Sensação de Saciedade

O fato é que, principalmente, em função de nosso dia a dia cada vez mais corrido, nem sempre é fácil ter uma alimentação adequada. E as fibras são fundamentais para a boa saúde do corpo e o funcionamento do intestino, e entre outras coisas, elas oferecem a sensação de saciedade.

E suco detox seca é ótimo porque reúne em um mesmo suco a quantidade diária necessária de fibras e nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo.

Pela alta concentração de fibras,  o suco detox acaba promovendo a saciedade, e, assim, claro, ajudando a reduzir os ataques de fome e o desejo por doces e besteiras.

Mas, atenção: Para se beneficiar das fibras, e para que promova a saciedade, porém, é preciso que não coe o suco detox!

Satisfeito com poucas calorias

Por promover a sensação de saciedade, o suco detox, certamente, diminui a fome, fazendo com que você consuma menos calorias e, assim, emagreça. E isso porque a diminuição calórica pode levar a uma rápida perda de peso. Mas, vale lembrar que uma restrição calórica excessiva é prejudicial para seu metabolismo e acaba ocasionando o efeito sanfona.

Assim, o ideal é o consumo de suco detox dentro de uma dieta equilibrada, sendo associado á bons hábitos, como exercícios e um cardápio mais seletivo.

Metabolismo acelerado

Como já foi dito, os sucos podem ter várias finalidades, caso a sua seja acelerar o metabolismo, para isso, terá que apostar em ingredientes termogênicos. Já sabendo que um metabolismo mais rápido vai facilitar a queima de gorduras e, claro, a perda de peso.

Por isso, a dica é apostar em ingredientes como gengibre, canela, pimenta, e outros, no seu suco, acredite, podem ser a chave para você eliminar aquelas gordurinhas mais chatas e persistentes.

Adeus inchaço

E mais, um dos motivos pelos quais muita gente vem adicionando o suco verde em sua rotina diária, é o fato dele combater um problema muito comum, a retenção de líquido. Portanto, ele pode ser o aliado perfeito de quem quer desinchar.

Certamente, você vai perder peso mas, nesse caso, não é gordura, , mas sim água. De qualquer forma, é um estímulo a mais para quem quer ver resultados rápidos.

Como preparar

Fazer sucos detox não é difícil, na verdade, a maioria é bem simples e rápido de preparar. Basta você decidir o que pretende, se é somente desintoxicar, turbinar o metabolismo, enfim, e ir às compras, claro, optando por ingredientes naturais e mais frescos possíveis.

Vale lembrar, também, que é preciso tomar tudo na hora, pois, depois de um tempo, o suco detox perde suas propriedades.

Confira abaixo algumas receitas de Suco detox

Como já foi dito, são muitas as combinações possíveis para fazer um bom suco funcional para desintoxicar, por isso, vamos mostrar abaixo algumas bem simples e fáceis de fazer, que vão lhe ajudar a desintoxicar e perder peso com saúde!

Suco Detox de Maçã, Beterraba e Hortelã

Ingredientes: 

  • 300ml de água de coco
  • 4 folhas de hortelã
  • 1 beterraba e 2 maçãs

Coloque no liquidificador os 300ml de água, as 4 folhas de hortelã, 1 beterraba e as duas maçãs. Bata tudo e tome em seguida.

Se quiser, você pode coar, porém, vai perder o benefício das fibras no intestino, necessárias para um melhor funcionamento do organismo.

Suco detox com Couve e Água de Coco

Ingredientes:

  • 1 folha de couve-manteiga
  • 1/2 maçã
  • 2 castanhas do Pará
  • 250ml de água de coco

Junte no liquidificador 1 folha de couve-manteiga, 2 castanhas do Pará, 1/2 maçã ou 1 maçã pequena e 1 copo de 250ml de água de coco. Bata tudo e beba imediatamente. Se quiser, pode coar para sua textura ficar mais rala.

Além de desintoxicar, esse suco combate a desidratação, melhora a circulação, diminui a vontade de ingerir doces, prevene a retenção de líquido e o aparecimento de celulite e estrias. Também é rico em minerais, principalmente, magnésio.

Suco detox de Manga e Cenoura

Ingredientes: 

  • 2 xícaras de manga picada
  • 1/2 xícara de cenoura
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 pedaço pequeno de gengibre

Junte no liquidificador a cenoura , a manga, a hortelã e o gengibre. Bata tudo no liquidificador e tome.

Esse suco, além de desintoxicar o organismo, é capaz de ajudar na saciedade, fazendo com que diminua o apetite e aumente a perda de peso

Suco detox de Beterraba e Cenoura

Ingredientes: 

  • 250ml de água de coco
  • 2 beterrabas
  • 1 cenoura média
  • 2 fatias de abacaxi

Junte um copo de 250ml de água de coco, 2 beterrabas, 1 cenoura média e 2 fatias de abacaxi. Bata tudo e consuma imediatamente, para que todas as vitaminas e propriedades dos ingredientes sejam absorvidas adequadamente.

Esse suco detox é composto por muitos antioxidantes, além de ferro, proteína, fibras, vitamina A, vitamina C e do complexo B. Ou seja, além de desintoxicar, ele também melhora o funcionamento do intestino, ajudando a combater a anemia, a proteger a visão e o sistema imunológico, reduzindo o risco de AVC, pressão alta e câncer.

Suco detox de Limão e Linhaça

Ingredientes: 

  • Suco de 2 limões
  • 1 colher de sopa de linhaça hidratada
  • 4 cenouras sem casca picadas

Coloque no liquidificador o suco de 2 limões espremidos, 1 colher de sopa de linhaça hidratada e 4 cenouras sem cascas. Bata tudo e beba em seguida.

Além do efeito funcional e emagrecedor, esse suco detox ajuda o organismo a absorver melhor os nutrientes.

Suco detox Termogênico com Pimenta

Ingredientes:

  • 1 pedaço pequeno de pimenta vermelha
  • 1 pedaço de gengibre
  • 2 tomates
  • Suco de 1 limão
  • 1/2 copo de água

Junte no liquidificador o suco de 1 limão espremido e adicione 1/2 copo de água, um pedaço pequeno de pimenta vermelha, do tamanho da ponta do dedo mindinho, gengibre e os tomates. Bata tudo e beba imediatamente. A dica é consumir antes do almoço para estimular o organismo.

Além de desintoxicar, este suco é capaz de acelerar o metabolismo e ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e câncer.

Suco detox de Couve com Gengibre e Limão

Ingredientes: 

  • 1 maçã
  • 1 folha de couve
  • 1 tangerina descascada e sem semente
  • 1/2 limão
  • 1/2 copo de água de coco
  • 1 pedaço de gengibre pequeno

Junte e bata no liquidificador a maçã, a couve, a tangerina descascada, o suco de 1/2 limão espremido, o copo de água de coco e pedaço de gengibre. Beba assim que estiver pronto.

O suco, além de desintoxicar, ajuda a acelerar o metabolismo, e assim, emagrecer mais rápido.

Dúvidas mais Comuns

tomando-suco-de-frutasAs duas dúvidas mais comuns de quem deseja investir em sucos detox são as seguintes:

1 – Posso coar o suco detox?

Sim, pode e deve, principalmente os sucos verdes, que utilizam várias folhas.

Mas as fibras não são boas?

Então, as fibras são boas e fundamentais para a saúde, ajudando a regular a microbiota e evitar picos de insulina, por isso, devem ser ingeridas frequentemente.

Porém, devido à grande quantidade de folhas em alguns sucos detox, como no suco verde, por exemplo, se você não coá-lo, o volume de fibras pode acabar sendo excessivo, atrapalhando a absorção de clorofila, minerais e antioxidantes, que é o principal objetivo dos sucos detox.

2 –Posso adoçar o Suco com Açúcar?

A resposta é NÃO! Evite usar açúcar ou outras formas de adoçantes, mesmo naturais, já que podem interferir em alguns benefícios do suco, como o de desintoxicar.

Além disso, o açúcar vai trazer uma carga desnecessária de carboidratos para o seu suco que, com certeza, você não vai querer!

A dica é inserir na receita algumas frutas doces, como maçãs e melancias, que ajudarão a adoçar seu suco detox.

Outra dica, é usar folhas de estévia natural como alternativa ao açúcar.

3 – Posso Diluir o Suco com Água? 

Não! Suco detox de verdade não usa água na receita, e não é necessário, já que vai ficar bem líquido por causa da água das folhas, frutas e legumes. Por isso, não é necessário adicionar água ao seu suco.

A dica, no entanto, é usar uma base rica em água, como a melancia, melão ou abacaxi, por exemplo, que vão garantir que o suco fique líquido o suficiente.

4 – Qual o melhor horário para tomar o suco detox? 

A manhã é sempre a melhor hora para se fazer dieta líquida, estimulando, assim, a eliminação de toxinas. Mas o suco pode ser ingerido substituindo as refeiçóes, também, principalmente, por quem quer desintoxicar.

Mas, caso queira só se beneficiar de suas propriedades nutricionais, garantindo os nutrientes necessários para encarar sua rotina diária, a dica é tomar em jejum seu suco detox.

Outra dica, agora, para quem quer emagrecer,  é substituir o café da manhã e a janta por sucos detox, e no almoço, claro, investir em uma refeição bem leve e pouco calórica.

leia também: Detox Caps funciona mesmo