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Blue Caps Turbo onde Comprar

Blue Caps Turbo como Comprar?

Não é de hoje que homens sofrem calados com problemas sexuais, e isso porque, mesmo com o passar dos anos, o assunto continua sendo um tabu, o que só prejudica a resolução do problema.

De acordo com recentes pesquisas, 45,1% dos homens dos homens no Brasil têm disfunção erétil.

Embora o problema mais comum seja a ejaculação precoce, outros problemas também costumam tirar o sono dos homens, tais como ejaculação retardada, incapacidade de ejacular, ejaculação dolorosa e disfunção do orgasmo, definida como ausência de orgasmo.

O fato é que ficar calado não ajuda em nada, e o que, na verdade, poderia ser facilmente resolvido, na maioria das vezes, acaba se transformando em algo muito maior e mais complexo de ser tratado.

A verdade é que sexo faz parte da vida e é uma área que não deve ser subestimada, e só quem passa por algum problema sabe o quanto o mesmo pode interferir na qualidade de vida e autoestima.

E foi, justamente, pensando nesses homens que estão passando por problemas de disfunção erétil, que cientistas resolveram pesquisar uma fórmula que pudesse ser eficaz para tratar problemas relacionados à vida sexual masculina, e assim, após muitas pesquisas e testes, reuniram ingredientes poderosos em um mesmo produto, chegando na fórmula de Blue Caps.

blue-caps-turbo-onde comprarO que é BlueCaps Turbo

BlueCaps nada mais é que um estimulante sexual, totalmente natural, portanto, seguro e eficaz e sem contraindicações, que turbina e melhora a vida sexual tanto de homens como de mulheres, pois é, BlueCaps pode ser usado por mulheres também.

Blue Caps garante mais virilidade e prazer, e sem qualquer risco à saúde, ou seja, promete uma vida sexual mais intensa, e isso por combinar ingredientes naturais que possuem eficácia comprovada, promovendo o máximo de resultados na performance e, no caso das mulheres, na libido.

Com BlueCaps você terá noites incríveis de prazer, além do seu apetite sexual de volta e renovado!

Composição Blue Caps

Como já foi dito, o segredo da eficácia de BlueCaps está em sua potente fórmula,  com ingredientes 100% naturais, o que significa nenhum risco à sua saúde.

Fazem parte de sua composição os seguintes ingredientes: Maca Peruana + Magnésio, + Zinco + B6.

Então, por ter como ingrediente principal a Maca Peruana, Blue Caps Turbo exerce um poder estimulante, já bem conhecido há milhares de anos, relacionados ao desejo sexual, fertilidade, vitalidade e clareza mental, e como atua sobre o hipotálamo e as glândulas suprarrenais, acaba reduzindo os níveis de estresse e ansiedade.

Já, o magnésio, zinco e a vitamina B6 têm como principal função gerar energia, força muscular e resistência. O composto está relacionado a produção de testosterona, hormônio sexual.

O magnésio é um mineral essencial para a produção e liberação de uma substância vasodilatadora, conhecida como óxido nítrico (NO), favorecendo o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos, proporcionando mais energia, resistência física e muscular.

O zinco possui, também, ação antioxidante e fortalece o sistema imunológico, ajudando a combater os radicais livres e o envelhecimento e deterioração dos músculos e tecidos. Além disso, o zinco também combate o estresse mental e físico, aumentando a resistência, além de atuar gerando energia, principalmente, para os músculos .

Já, a vitamina B6 age no fígado, gerando energia para os músculos, além de auxiliar na absorção do zinco e do magnésio pelo organismo.

BlueCaps Turbo tem registro na Anvisa?

SIM, BlueCaps Turbo está de acordo com o Art. 26, Decreto 79.094/77 – Lei 6.360/76. Isento de registro de acordo com a resolução nº23 de 15/03/2000.

BlueCaps Turbo funciona

azulzinho naturalBlue Caps funciona e tudo devido á sua revolucionária fórmula, que aumenta a circulação sanguínea no pênis, armazenando mais sangue através da dilatação dos corpos cavernosos, dessa forma, promovendo ereções mais firmes e duradouras, com orgasmos mais fortes e intensos.

BlueCaps também ajuda a combater a ejaculação precoce, permitindo ereções com mais qualidade.

E vale ter em mente que Blue Caps funciona porque, antes de chegar ao mercado, o suplemento foi exaustivamente testado, passando por severas analises clínicas feitas por especialistas independentes, até chegarem à fórmula que consideraram ideal, testada em cerca de 3000 pessoas, entre homens e mulheres.

Homens e mulheres já usaram e comprovaram que BlueCaps Turbo funciona mesmo, tanto que na página oficial é possível ver muitos depoimentos de quem usou e aprovou a eficácia do produto.

Depoimentos de quem usou Blue Caps

Como foi dito, no site oficial do produto é possível ver alguns depoimentos, o que é ótimo para nos ajudar a decidir por algum produto, não é mesmo?

Veja abaixo só alguns dos muitos depoimentos de pessoas que fizeram uso do produto e ficaram tão satisfeitas que fizeram questão de compartilhar com a gente os resultados:

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JoseJose, 35 – São Paulo

“Eu quero que as pessoas saibam como essas pílulas são fantásticas! Eu tentei todos, esse funcionou incrível! Minha esposa não consegue acreditar no que está acontecendo comigo e estamos tendo o melhor sexo que já tivemos em mais de 10 anos.

Não há efeitos colaterais. Os resultados realmente falam por si mesmo, eu nunca experimentei nada assim. Eu não posso acreditar e ela está muito feliz. Eu não esperava tudo isso, experimente e verá a diferença.”

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EliasElias, 44 – Rio de Janeiro

“Estou tão feliz que meu irmão mais novo me recomendou o produto, eu não sabia nem onde comprar Blue caps turbo. Eu tinha tentado outro produto e tive alguns efeitos colaterais que eram muito irritantes. Com este produto não tenho efeitos colaterais, ele simplesmente funciona e funciona bem.

Minha namorada nunca foi tão feliz. Eu sou capaz de durar o tempo suficiente para levá-la ao clímax. Estou tão feliz por ter descoberto sobre o Blue Caps Turbo. ”

Então, podemos ver pelos depoimentos que Blue Caps funcionou mesmo para essas pessoas, não é mesmo? Não espere mais para ter de volta sua vida sexual e uma melhor qualidade de vida, acesse o site, adquira agora mesmo Blue Caps.

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Como tomar BlueCaps Turbo

Atenção, para que os efeitos sejam os prometidos, é fundamental seguir a forma de uso recomendada pelo fabricante.

Tome 2 capsulas ao dia de Blue Caps, para obter melhores resultados, e para turbinar ainda mais os resultados, a dica é tomar um dos comprimidos diários 30 minutos antes da relação sexual.

Mas, vale ter em mente que, por ser um produto 100% Natural, seu efeito não é tão imediato, devendo ser usado conforme indicado na embalagem, garantindo mais energia e uma incrível potência.

garantiaGarantia de satisfação

Se ainda estava na dúvida entre adquirir, ou não, Blue Caps Turbo, acho que agora essa garantia de satisfação irá dar uma mãozinha. Pois é, o fabricante oferece garantia de satisfação, que significa que se comprar algum dos Kits em oferta de Blue Caps e, após 30 dias, não ficar satisfeito com os resultados, poderá solicitar o reembolso de todo valor pago, sem complicação e burocracia. É isso mesmo, você leu certinho!

Mas, certamente, o fabricante só oferece essa garantia porque tem certeza dos resultados, o que é mais um ponto a favor do produto.

Porém, atenção, para ter direito à garantia, é preciso seguir corretamente a forma de uso indicada pelo fabricante.

Contraindicação e efeitos colaterais de Blue Caps

Como já foi dito, o suplemento afrodisíaco Blue Caps é 100% natural, por isso, não possui nenhuma contraindicação ou qualquer tipo de efeito colateral.

Mas, claro, como acontece com qualquer tratamento, natural, ou não, gestantes, lactantes, pessoas que fazem uso de medicamentos controlados, idosos, ou qualquer pessoa que tenha dúvidas a respeito de sua saúde, antes de usar de Blue Caps. deve procurar um médico.

Para quem Blue Caps Turbo é indicado

O estimulante sexual BlueCaps, como já foi dito, é indicado tanto para homens, como mulheres. No caso dos homens, é indicado para tratar problemas relacionados à vida sexual, desde baixa performance sexual, disfunção erétil, ejaculação precoce.

E, no caso de mulheres, Blue Caps Turbo promete aumentar a libido, além de orgasmos mais intensos e mais prazer.

Benefícios de Blue Caps Turbo

Por tudo que já foi visto até aqui, certamente, os benefícios são muitos, até por ter em sua fórmula ingredientes tão poderosos.

Porém, vamos separar seus benefícios para ambos os sexos, tanto os voltados para o sexo feminino, como os voltados ao sexo masculino.

Benefícios de Blue Caps para homens e mulheres:

  • Aumento da libido;
  • Equilíbrio dos níveis hormonais;
  • Maior disposição sexual;
  • Mais energia;
  • Melhora da fertilidade;
  • Melhora no humor;
  • Orgasmos mais intensos.

Benefícios de Blue Caps para Homens:

  • Aumenta a produção de esperma;
  • Aumenta a produção de testosterona;
  • Maior virilidade;
  • Melhora a autoestima;
  • Melhora a impotência sexual;
  • Oferece ereções mais potentes e duradouras.

Benefícios de Blue Caps Turbo para mulheres:

  • Melhora os sintomas da TPM
  • Alivia os sintomas da menopausa
  • Ajuda na lubrificação vaginal
  • Aumento da libido
  • Maior satisfação sexual

blue-caps-turboBlue Caps Turbo onde comprar

E é preciso muita atenção ao comprar esse potente suplemento sexual, que só pode ser adquirido através da internet, e, exclusivamente, pelo site oficial do fabricante: Neste Link

É fundamental que Blue Caps só seja adquirido em seu site oficial, atenção, não compre este suplemento natural em sites como o Mercado Livre / OLX, somente o site oficial tem autorização para vender o produto original e com segurança.

Ao adquirir o produto em qualquer outro site / local, você estará correndo o risco de comprar um produto sem procedência, falso, que pode até colocar sua saúde em risco.

E mais, somente no site oficial você tem acesso ao produto original, à ofertas e a garantia de satisfação.

Vale saber que o fabricante não se responsabiliza pela compra do produto em qualquer outro site sem ser o oficial, ou seja, não oferece a garantia de satisfação se comprar em outro site.

Blue Caps Turbo preço

Sem dúvida, uma das vantagens de adquirir Blue Caps Turbo comprar em seu site oficial é poder aproveitar as promoções e preços exclusivos só encontrados por lá, além da garantia de satisfação.

No site oficial de Blue caps Turbo, você encontra três opções de kits, com descontos progressivos, que aumentam de acordo com a quantidade adquirida, porém, eles são por tempo limitado;

Não perca mais tempo, aproveite agora mesmo as ofertas (por tempo limitado) do fabricante e adquira o seu Blue Caps com descontos especiais, garantindo para você e sua parceira ou parceiro uma vida sexual muito mais intensa e feliz.

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Biomac Funciona

Biomac Funciona?

Os números assustam, cerca de 60 milhões de pessoas no mundo sofrem de problemas reumáticos e dores crônicas, que são aquelas que permanecem por um período maior que três meses e surgem quando você menos espera.

O fato é que dores não combinam, em nada, com qualidade de vida, podendo levar à quadros de afastamento, ansiedade, estresse e depressão.

E as Dores Articulares estão se tornando cada vez mais comuns nos dias atuais, e embora já existam no mercado remédios que, realmente, aliviam qualquer tipo de dor, a verdade é que, a grande maioria, vem cheia de efeitos colaterais, que, muitas vezes, são até mais difíceis de lidar que a própria dor.

A boa notícia, porém, que muita gente nem faz ideia, é que é possível contar com uma opção menos agressiva, que funciona de forma super eficaz no combate à dor, e sem nenhum efeito colateral.

Então, a solução eficaz é Biomac, que não causa efeitos colaterais, justamente, por ser 100% natural.

artrose na junta como tratar

O que é Biomac

Biomac é um complemento alimentar natural que vai fornecer minerais orgânicos ao organismo, proporcionando um melhor funcionamento do mesmo, tornando-o mais forte. Também, por meio de seus mais de 74 minerais essenciais ao corpo, ele capacita o próprio organismo em prevenir e combater várias doenças, ou situações adversas.

Feito à base de algas marinhas, Biomac tem a capacidade de inibir a dor provocada por problemas nos ossos ou articulações.

Mais do que um simples complemento alimentar, Biomac tem se tornado o “milagre” responsável por mudar a vida de milhares de pessoas, principalmente, entre os que tem entre 40 a 80 anos e que, por um problema ou outro, não conseguiam mais levar uma vida normal em função de fortes dores articulares.

Biomac funciona mesmo?

Sim, Biomac promete deixar o PH corporal ligeiramente alcalino, dessa forma, proporcionando um Ajuste Geral em sua fisiologia, acabando de vez com as Dores Articulares.

E mais, Biomac é feito à base de alga marinha, reveladas, em diversos estudos científicos, como uma grande potência no tratamento e alivio de dores causadas por problemas de saúde nos ossos e nas articulações.

Portanto, Biomac funciona sim, principalmente, combatendo inflamações e aliviando aquelas dores que são bem difíceis de tratar.

biomacBiomac composição

Quanto á composição de Biomac, as algas utilizadas contém 95% a 99% de minerais, majoritariamente de carbonato e magnésio. No total são 74 minerais fundamentais e completamente naturais, que ajudam a fortalecer a saúde como um todo, principalmente, dos ossos e articulações, as quais esta categoria de nutrientes é mais requisitada pelo corpo.

Entre os muitos componentes, completamente naturais, retirado das algas e que compõem a fórmula do suplemento, podemos citar os seguintes:

  • Ferro
  • Fósforo
  • Cálcio
  • Cromo
  • Sódio
  • Vitamina D
  • Molibdênio
  • Potássio
  • Iodo
  • Magnésio
  • Vitaminas

Este composto, completo de nutrientes e minerais essenciais, fortalece o sistema imunológico, protegendo o corpo contra agentes estranhos.

Para quem Biomac é indicado

Biomac é indicado para aliviar dores provocadas pelos seguintes problemas de saúde:

  • Artrite
  • Artrose
  • Asma
  • Câncer de cólon ou reto
  • Depressão
  • Desconfortos da menopausa
  • Desnutrição
  • Diabetes
  • Fadiga crônica
  • Fiobromialgia
  • Hipertensão arterial
  • Infecções Crônicas
  • Osteoporose
  • Reumatismo

E já sabe, não precisa se preocupar, pois o suplemento é 100% natural, assim, não tem efeitos colaterais e nem possui contraindicações. Qualquer pessoa pode tomar Biomac.

Depoimentos reais de pessoas que usaram Biomac

Se você ainda está na dúvida se deve, ou não, apostar no suplemento, vale dar uma olhadinha nos depoimentos de pessoas que usaram e comprovaram os benefícios de Biomac, no site oficial do fabricante.

Veja abaixo alguns desses depoimentos e garanta, agora mesmo, seu Biomac para dar adeus definitivo às dores e desconfortos:

Benefícios de Biomac

Como se já não fosse uma enorme vantagem poder contar com um suplemento completamente natural para aliviar dores, Biomac oferece muitos outros benefícios para a saúde, como um todo.

Então, por ser rico em vitaminas e sais minerais, muitos são os benefícios de Biomac, entre eles:

  • Alívio das dores
  • Alívio de doenças crônicas
  • Alívio de dores crônicas
  • Alívio da ansiedade
  • Combate diversas doenças
  • Desinchaço do corpo
  • Equilibra o Ph corporal
  • Fim das dores na lombar
  • Fim das dores nas costas
  • Fim das inflamações
  • Maior disposição no dia a dia
  • Mais qualidade do sono e fim da insônia
  • Melhora da concentração
  • Nutrição do corpo
  • Prevenção da incapacitação por conta de doenças
  • Prevenção da osteoporose
  • Previne infecções como gripes e resfriados

O Biomac possui registro na ANVISA?

Sim, Biomac é registrado na ANVISA sob o nº 6.6991.0001.001-6

Como tomar Biomac

Para que os efeitos sejam os prometidos, é fundamental seguir corretamente a indicação de uso, que é tomar o suplemento, de preferência, em jejum.

Na primeira semana, é recomendado que se tome 1 cápsula por dia, para o organismo se acostumar. Mas, a partir da segunda semana, deve-se tomar 2 cápsulas por dia, uma pela manhã e a outra de tarde.

Por quanto tempo posso tomar o BioMac

Como o Biomac é um suplemento 100% natural, feito de minerais, servindo como um complemento alimentar, ele pode ser tomado sempre, todos os dias e por muitos anos.

garantiaGarantia de 30 dias

Então, se você ainda está inseguro em comprar Bio mac, saiba que o fabricante está oferecendo uma Garantia de satisfação, que funciona da seguinte forma: se em 30 dias de uso de Biomac você não perceber nenhum resultado, você terá o seu dinheiro todo de volta, e sem burocracias! Não é o máximo?

Claro, para ter o resultado prometido, é preciso seguir corretamente a forma de uso.

Onde comprar e Preço

É preciso saber que Biomac só pode ser adquirido no site oficial do fabricante, nenhum outro site ou loja física tem autorização para comercializar o produto.

É possível encontrar Biomac em outras plataformas, como Mercado Livre e similares, porém, nenhum oferece a segurança de estar adquirindo o produto original, além da garantia de satisfação, das constantes promoções, das formas de pagamento, incluindo cartão de crédito e boleto bancário.

Portanto, só compre no site oficial, para isso, acesse o endereço por meio do Link no botão abaixo

E pode ficar tranquilo, assim que sua compra for comprovada, você receberá um e-mail para acompanhar seu pedido até a entrega na sua casa.

Nunca foi tão fácil acabar com suas dores, aproveite esta chance, sem efeitos colaterais de mudar sua vida para melhor! Não perca mais tempo, confira agora mesmo as promoções especiais, sabendo que são por tempo limitado, acesse pelo botão de compra abaixo e adquira com segurança e facilidade.

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enxaqueca
Cloridrato de amitriptilina – Qual seu uso, contra indicações e como Tomar

Cloridrato de amitriptilina

O Cloridrato de Amitriptilina, ou apenas Amitriptilina, é um antidepressivo tricíclico, muito utilizado devido às suas funções ansiolítica (controle da ansiedade) e calmante.

Como o Cloridrato de Amitriptilina atua regulando as substâncias em desequilíbrio do cérebro, ele é bastante utilizado para tratar a depressão, ansiedade generalizada, enxaqueca, cefaleia e enurese  noturna (urinar enquanto dorme).

Porém, é preciso uma atenção redobrada em seu uso, pois medicamentos com funções calmantes e antidepressivos, geralmente, apresentam algumas contraindicações severas e efeitos colaterais.

Conheça abaixo um pouco mais sobre esse medicamento, assim como indicações, contraindicações e efeitos colaterais.

Cloridrato de amitriptilinaIndicações da Amitriptilina

Antes de mais nada, é bom saber para que serve o medicamento, ou em que situações seu uso costuma ser indicado.Bem, na verdade, a principal indicação é para tratar a depressão, embora ele possa ser usada para outros fins, tais como os que mostramos abaixo:

  • Para tratar a depressão;
  • Para o tratamento preventivo da enxaqueca;
  • Tratar problemas de enurese noturna (urinar enquanto dorme);
  • Tratar a ansiedade generalizada;
  • Auxiliar nos casos de depressão na esquizofrenia.

Certamente, por agir diretamente no sistema nervoso central, ele só pode ser utilizado sob prescrição, supervisão e acompanhamento de um especialista. Só pode ser adquirido por meio de receita médica.

Ou seja, em hipótese alguma, mesmo até que esteja vivendo um quadro de depressão, não use esse medicamento sem indicação e prescrição médica, pois seu uso indevido pode trazer severas consequências para a sua saúde.

Contraindicações de Amitriptilina

Vale saber que, assim como qualquer outro medicamento, e com o agravante da Amitriptilina agir diretamente no sistema nervoso central, nem todas as pessoas podem utilizá-lo. E atenção, como já foi dito, até mesmo se você apresentar um dos sintomas acima mostrados para os quais o medicamento é indicado, nem mesmo nesse caso, deve fazer uso do medicamento sem, antes, consultar um médico.

É preciso ter em mente que algumas pessoas não devem utilizar esse medicamento, principalmente, nos seguintes casos:

  • Pessoas com hipersensibilidade à amitriptilina;
  • Pessoas que fazem uso da monoaminoxidase;
  • Pessoas que usam cisaprida;
  • Pacientes que estão em fase de recuperação pós-infarto do miocárdio.

Mas, há outros casos em que, também, não é aconselhável o uso da amitriptilina, já que algumas condições, como dificuldades hepáticas, por exemplo, podem tornar o uso da substância arriscado.

Por isso, só um médico poderá analisar cada caso e receitar, ou não, o medicamento, sendo sempre necessário consultar um médico.

Em alguns casos, porém, embora não seja proibido seu uso, a amitriptilina só deve ser recomendada sob observação e muita cautela, como, por exemplo, no caso de pacientes que apresentam os seguintes problemas:

  • Glaucoma;
  • Pressão intraocular aumentada;
  • Função renal comprometida;
  • Função hepática comprometida;
  • Histórico de convulsão;
  • Doenças cardiovasculares;
  • Doenças endócrinas;
  • Alergia a ácido acetilsalicílico.

É fundamental informar ao médico o seu histórico de saúde, assim como, se já fez uso de algum outro antidepressivo.

Vale saber que, apesar da amitriptilina ser um antidepressivo, foi relatado que algumas pessoas, com idade inferior a 25 anos, tomaram o remédio e tiveram pensamentos sobre suicídio.

Por isso, é importante ter em mente que, pessoas com sintomas depressivos não inibirão o pensamento suicida com o uso desse medicamento, o mesmo servirá apenas para acalmar, relaxar as situações. Isso quer dizer que a questão psicoterápica deve continuar ou ser tratada com o auxilio de um especialista da área psiquiátrica.

E mais, enquanto fizer o tratamento, o paciente não deve, em hipótese alguma, dirigir veículos ou operar máquinas, já que estará com a capacidade de atenção comprometida

E atenção, a amitriptilina não é indicada para crianças menores de 12 anos de idade.

Composição da amitriptilina

Quanto à composição do medicamento, embora o princípio ativo da amitriptilina é o que lhe dá esse nome, também são acrescentadas outras substancias ao medicamento antes de ser comercializado.

  • Cloridrato de amitriptilina;
  • Excipientes: amido, ácido esteárico, celulose microcristalina, copovidona, corante laca amarelo quinolina, corante laca amarelo crepúsculo, dióxido de silício, dióxido de titânio, estearato de magnésio, fosfato de cálcio básico di-hidratado, lactose monoidratada, hipromelose, macrogol;
  • Corante amarelo tartrazina.

Como funciona a amitriptilina

Seu uso é indicado para tratamento de depressão, justamente, pelo fato do cloridrato de amitriptilina agir no sistema nervoso central, com funções sedativas, e produzindo serotonina (hormônio que causa sensação de felicidade).

Justamente, por seu funcionamento no sistema nervoso, o medicamento atua como antidepressivo, além de passar a sensação de relaxamento e, até mesmo, em alguns casos, foram observados a falta de emoção.

Em quanto tempo a amitriptilina faz efeito

Embora cada caso seja um caso, geralmente, os primeiros efeitos do medicamento costumam acontecer dentro de três ou quatro dias, podendo, no entanto, demorar até trinta dias para que sua eficácia seja percebida.

Há casos em que os benefícios só aparecem após a 4ª semana, mesmo nesses casos, é preciso prosseguir com as orientações prescritas, sem alterar as dosagens e, claro, informar o médico caso os sintomas não melhorem depois de 4 semanas ou de um mês do inicio do tratamento.

Como tomar

tomar-remedioO recomendado é que os pacientes iniciem o tratamento com doses menores, sempre à noite, antes do jantar ou ao deitar. O médico deverá ir aumentando a dosagem, ou não, ao ir sentindo a necessidade, sendo, geralmente, indicado, que comece com 75 mg e que se aumente até chegar, ao máximo, à 150 mg diárias.

É importante que, sempre ao aumentar a dosagem,que a administração do medicamento seja feita antes do jantar ou de deitar, dessa forma, o efeito sedativo não corre o risco de interferir nas atividades cotidianas.

Já, em pacientes hospitalizados, a dosagem pode variar de 100 mg a 200 mg por dia, de acordo com a recomendação do médico. Na verdade, poucos pacientes chegam a precisar de 300 mg diárias.

No caso de adolescentes e idosos, a dosagem não deve ultrapassar os 50 mg, que pode ser em dose única ou duas vezes ao dia, de preferência, durante a noite, antes de dormir.

Para tratar enurese noturno em crianças, é recomendado 25 mg a 50 mg, e logo nos primeiros dias já é possível sentir os efeitos.

Amitriptilina para crianças

A amitriptilina pode ser recomendada para caso de crianças que sofram com enurese noturna, porém, é sempre fundamental consultar um médico para saber se não há outras formas de solucionar o problema antes de iniciar com a medicação.

Amitriptilina pode viciar?

Por ser um medicamento com função sedativa e antidrepressiva, a amitriptilina pode sim, viciar. Assim como ocorre com drogas psicoativas, o medicamento funciona como um sistema de recompensa ao organismo , por isso, ele só deve ser utilizado sob prescrição e supervisão médica, sendo sempre preciso regular as doses, conforme orientação.

Vale saber que, tal como acontece ao usar qualquer droga psicoativa, pessoas que estão no fim do tratamento ou fazem variações da dosagem têm grandes chances de sofrer com crises de abstinência.

Direção e amitriptilina

Quem faz uso de amitriptilina não deve, em hipótese alguma, dirigir ou operar máquinas, já que seu uso altera totalmente a capacidade de atenção.

É preciso ter em mente que se trata de um medicamento muito forte, por isso, tome muito cuidado e converse com seu médico para saber se é preciso, realmente, tratar seu problema utilizando esse medicamento.

Amitriptilina e aumento de peso

aumento-de-pesoÉ comum muitas pessoas associarem o uso de amitriptilina ao aumento de peso mas, na verdade, é o contrário, é muito mais comum ele causar a perda de peso. Portanto, se você está tratando a depressão com esse medicamento, é preciso ficar atento a um possível emagrecimento excessivo, já que foram observados muitos casos de anorexia ou distúrbios alimentares.

Por isso, além de consultar um médico, é recomendável, também, procurar um nutricionista, afinal, a desnutrição também é um dos fatores que dificulta o tratamento da depressão.

Mas, embora o emagrecimento seja bem mais comum, o ganho de peso está entre um dos efeitos colaterais do medicamento, tudo vai depender da resposta que cada organismo dá ao medicamento, sendo o inchaço, por exemplo, uma das reações, devido alterações no sistema linfático.

Portanto, quem que faz uso do cloridrato de amitriptilina precisa prestar muita atenção na alimentação.

Efeitos colaterais da Amitriptilina

Como já foi dito, a amitriptilina é um medicamento muito forte, seus efeitos são gradativos, sendo fundamental seguir as orientações de dosagens conforme indicação médica, nunca tomar mais ou menos do que o recomendado pelo médico. Seguindo corretamente as instruções de uso, com certeza, diminuem muito as chances de efeitos colaterais.

Justamente, por ser um medicamento muito forte,muitos são os efeitos colaterais, dentre eles, o ganho de peso, perda de apetite sexual, queda de cabelo, olhos e boca secos, intestino preso, alterações do eletrocardiograma, arritmias cardíacas, anorexia, perda excessiva de peso, entre outros.

Por tudo isso, é fundamental só utilizar o medicamento sob  supervisão médica, com um acompanhamento de todos os seus efeitos.

E vale ficar atento, também, para outros efeitos colaterais secundários, nesse caso, devendo informar seu médico assim que forem percebidos um ou mais, tais como:

  • Dormência ou fraqueza repentina,
  • Dor de cabeça súbita,
  • Problema de visão fala,
  • Confusão,
  • Desequilíbrio,
  • Sensação de que você vai desmaiar,
  • Alucinações,
  • Movimentos musculares inquietos.

São efeitos que, embora pareçam sem importância, é bom ficar atento, devendo relatar urgentemente ao médico, que poderá suspender o tratamento.

Embora a amitriptilina trate a depressão, é preciso avaliar para saber se seus benefícios são maiores que seus malefícios ao organismo.

Amitriptilina e enxaqueca

enxaquecaE atenção, como já foi dito, a amitriptilina é um medicamento muito forte, ele age diretamente no sistema nervoso central, por isso, não é recomendado para casos isolados de enxaqueca, somente se esses casos estiverem associados a outros problemas de saúde, como a depressão, stress excessivo e ansiedade.

Cuidados

Medicamentos com efeito no sistema nervoso central precisam ter o consumo muito regrado. Ele pode aumentar alguns sintomas indesejados (como a cefaléia, salvas em raras exceções), mas isso não é motivo para alterar a dosagem. Não utilize esse medicamento sem conhecimento dos efeitos colaterais e em caso de dúvida procure o seu médico. Não interrompa a duração do tratamento sem orientação.

Onde Encontrar E Preço

Esse é um remédio relativamente barato, ele custa em média 10 reais uma caixa com 30 comprimidos, por esse motivo muitas pessoas preferem usar esse medicamento para tratar a depressão que outros. Ele é muito mais barato se comparado a outros medicamentos.

Nas farmácias a substância pode ser comercializada com o nome de Amytril ou Limbitrol.

Como armazenar a amitriptilina

Certamente, como qualquer outro medicamento, é fundamental ter cuidado na hora de armazena-lo.

A amitriptilina, não só é um medicamento, como é muito forte, por isso, é necessário mantê-lo longe do alcance de crianças, protegido da luz, umidade e em temperatura ambiente (15°C a 30°C).

Vale ter em mente que a depressão é uma doença muito séria e silenciosa, ainda repleta de mistério e, muitas vezes, difícil de ser identificada, portanto, se você acha que tem os sintomas dessa doença, ou conhece alguém que os tenha, a melhor coisa a fazer é procurar a ajuda de um profissional qualificado, só ele poderá indicar a melhor forma de tratamento.

Por fim, jamais se automedique ou tome qualquer medicamento sem a indicação de um médico!

câncer-colorretal
Câncer colorretal – Causas e Tratamentos

Câncer colorretal

Terceiro tipo de câncer mais frequente tanto em homens quanto em mulheres, segundo dados do INCA (Instituto Nacional de Câncer), o câncer colorretal, na verdade, é o terceiro mais frequente entre os homens, logo após do câncer de próstata e de pulmão, e o segundo que mais acomete as mulheres, depois do câncer de mama.

Ele aparece, geralmente, depois dos 65 anos de idade, cerca de 90% dos casos ocorrem em indivíduos com mais de 50 anos, sendo considerado muito raro em crianças.

O que é câncer colorretal

Câncer colorretal é um dos tumores mais frequentes do século XXI, na verdade, é um tumor maligno que se desenvolve no intestino grosso, ou seja, no cólon ou em sua porção final, o reto.

O Câncer colorretal  é subdividido em cólon e reto e tem como uma de suas principais características o fato de que a maioria tem origem em pólipos que são pequenas elevações na parede do cólon e/ou do reto e que crescem muito lentamente, podendo levar muitos anos para se tornarem malignos. Por isso, quanto mais cedo forem descobertos esses pólipos, mais chances há de serem identificados e retirados antes de se transformarem em tumores malignos.

câncer-colorretalFatores de risco do Câncer colorretal

Segundo recentes estudos, uma dieta rica em carnes vermelhas, processadas, processadas, embutidos  e gorduras, são grandes fatores de risco da doença, fora isso, outros hábitos também foram apontados, tais como:

  • Obesidade, Sedentarismo;
  • Tabagismo;
  • Alcoolismo;
  • Pessoas com mais de 50 anos;
  • Ter ou já ter tido pólipos ou doença inflamatória intestinal;
  • Ocorrência de câncer colorretal em familiares de primeiro e segundo graus.

Sinais ou sintomas de câncer colorretal

Por ser uma doença silenciosa, causa sintomas, em geral, apenas em estágios mais avançados, sendo o sangramento ao evacuar, geralmente, o sinal mais comum, mas outros sintomas também devem receber uma atenção especial, as principais alterações que devem chamar a atenção do paciente são:

  • Presença de sangue ao evacuar, seja sangue vivo ou escuro, misturado às fezes, com ou sem muco.
  • Sintomas irritativos, como alteração do hábito intestinal que cause diarreia crônica e necessidade urgente de evacuar, com pouco volume fecal.
  • Desconforto abdominal com gases ou cólicas,
  • Sintomas obstrutivos, como afilamento das fezes, sensação de esvaziamento incompleto, com permanência da vontade de evacuar mesmo após a evacuação
  • Constipação persistente de início recente;
  • Cólicas abdominais frequentes associadas a inchaço abdominal trazendo desconforto com gases ou cólicas; .
  • Sintomas inespecíficos, como fadiga, perda de peso e anemia crônica.
  • Fezes pastosas e escuras,
  • Sensação de dor na região anal.

Por isso, atenção, caso apresente algum desses sintomas, principalmente se sangrar ao evacuar, procure um médico o mais rápido possível, pois quanto antes iniciar o tratamento, maiores serão as chances de cura. Mas, vale saber que outras doenças, que não o câncer, também pode apresentar alguns desses sintomas acima relatados.

Como já foi dito, esse tipo de câncer atinge homens e mulheres de forma semelhante, com incidência, um pouco maior, na população masculina. Geralmente, aparece já na faixa etária adulta, a partir dos 50 anos, sendo muito raro em crianças.

Como é o tratamento do câncer colorretal

O tratamento de tumores iniciais, geralmente, é menos agressivo, só sendo preciso  retirar os pólipos e lesões através da colonoscopia, ou por meio de cirurgias com ressecções locais dos tumores.

Já, em caso de tumores maiores do cólon, então, há necessidade de cirurgia (convencional, laparoscópica ou robótica).

E mais, no caso de tumores do reto, pode ser preciso que o paciente se submeta à uma radioterapia e quimioterapia antes da cirurgia.

Enfim, cada caso é um caso e o tratamento vai depender do estágio do tumor e da resposta de cada paciente, podendo ser necessário, em alguns casos a radioterapia, quimioterapia e/ou cirurgia, mas, como já foi dito, dependendo do local, do tamanho e extensão da doença no cólon ou em outros órgãos no caso de existirem metástases (aparecimento do tumor em outro órgão como fígado ou pulmão, por exemplo).

Por isso, não é demais lembrar que quanto mais cedo for realizado o tratamento, menor a agressividade e o tempo de tratamento, proporcionando uma melhor qualidade de vida ao paciente.

Como dito acima, entre esses exames, pode ser necessária a realização do toque retal e do exame de colonoscopia, o qual provoca algumas dúvidas, por isso, falaremos um pouco sobre esse exame.

O que é colonoscopia

o que é colonoscopiaA colonoscopia nada mais é que um exame endoscópico que permite a visualização do interior de todo o colón e parte do intestino delgado, sendo super eficaz para investigar sintomas e rastrear o câncer colorretal.

No exame, é utilizado um tubo flexível de, mais ou menos, um metro e setenta centímetros de comprimento e um centímetro de diâmetro (vídeo endoscópio).

Felizmente, hoje já é possível realizar a colonoscopia virtual, um exame que possui o mesmo objetivo da colonoscopia tradicional, porém, um método não invasivo.

Nesse exame, o paciente se deita em uma maca, sobre o seu lado esquerdo. Uma veia é puncionada para a administração de sedativos.

Após a administração do medicamento, é realizado um toque retal para relaxamento dos esfíncteres anais, quando é  introduzido, então, o aparelho.

Embora pareça meio assustador, na verdade, esses procedimentos são indolores.

O aparelho é introduzido, suavemente, através dos segmentos intestinais, permitindo o exame cuidadoso de toda a mucosa.

São injetadas pequenas quantidades de ar dentro do intestino para melhorar a visualização e facilitar a progressão do aparelho, o que pode causar um pouco de cólica.

Como prevenir o câncer colorretal

Estudos populacionais relacionam dietas ricas em bebida alcoólica, carne vermelha e embutidos com uma maior incidência de câncer colorretal, por isso, acredita-se que adotar uma dieta rica em frutas, verduras e vegetais, assim como, evitar carnes vermelhas e embutidos pode ser uma boa forma de prevenir a doença.

Segundo uma pesquisa feita pelo Departamento de Saúde do Reino Unido, pessoas que ingerem mais de 90 g de carne vermelha ou embutidos por dia apresentam maior risco de desenvolver câncer colorretal. A sugestão é reduzir o consumo desses alimentos para menos de 70g por dia.

Ainda, de acordo com essa pesquisa, foi constatado um aumento do risco de câncer colorretal em indivíduos obesos ou acima do peso, sendo, no entanto, essa associação maior no sexo masculino, provavelmente, devido ao predomínio da gordura visceral.

Por isso, sugerem, como forma de prevenção, adotar alguns hábitos, tais como:

  • Adotar uma alimentação adequada, rica em fibras,frutas, verduras e vegetais;
  • Praticar exercícios físicos;
  • Combater a obesidade;
  • Não fumar;
  • Não ingerir bebidas alcoólicas em excesso.

Claro, essas são apenas atitudes importantes na prevenção dessa e de tantas outras doenças, sendo, na verdade, fundamental, se submeter a exame de rastreamento, principalmente, ao perceber algum dos sintomas acima relatados e, mesmo sem sintoma algum, a partir dos 50 anos de idade, uma vez que essas medidas não são 100% eficazes.

Lembrando que o exame mais importante e eficiente continua sendo a colonoscopia, já que consegue visualizar todo o cólon e reto, e caso encontre algum pólipo, poder tratá-lo, ou se for o caso, retirá-lo, evitando que se transforme em um tumor maligno.

Vale saber que, embora o recomendado seja iniciar o rastreamento a partir dos 50 anos, sempre que houver casos na família, a colonoscopia deve ser iniciada mais precocemente.

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herpes
Herpes – tipos, causas, como tratar

Herpes – tipos, causas, como tratar

O herpes é uma doença viral causada pelo vírus do herpes simples, cujas infecções são classificadas de acordo com a parte do corpo infectada.

O herpes pode ser dividido em dois tipos:

  • O primeiro chamado de “Tipo 1”, que é o associado às lesões orais, mais conhecido como o herpes labial.
  • O segundo, chamado de “Tipo 2” é aquele de um total de 80 a 90% das lesões genitais, mais conhecida como a herpes genital.

Infelizmente, tanto o Herpes tipo 1 como tipo 2 não possuem cura, apenas tratamentos.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a herpes zoster tem se tornado cada vez mais comum na vida dos brasileiros, atingindo cerca de 90% da população, destes somente 10% conseguem criar imunidade necessária para que o vírus permaneça adormecido de forma natural, sem prejudicar o organismo.

herpesCausas do Herpes

Muitas pessoas desenvolvem ao longo da vida herpes de diferentes tipos e sintomas.

A principal causa da contaminação é o contato direto de uma pessoa com alguma outra que possua os vírus do Tipo 1 ou Tipo 2, mesmo quando não existe lesão ativa pelo corpo.

Mas, também é possível ser infectado a partir do contato com objetos, como copos ou talheres, porém, segundo os médicos, isso é menos comum.

Dos tipos de herpes, os que mais se destacam são o labial e genital, que podem ser transmitidos através de ambos os vírus HSV 1 e HSV 2.

O herpes labial, como o próprio nome sugere, é caracterizado como uma infecção que atinge a região do lábio além da boca e gengivas.

No caso da herpes genital pode se dizer que ele é causado pela transmissão dos vírus HSV 1 e HSV 2. Geralmente, esse tipo de herpes é transmitido através de relações sexuais sem o uso de proteção, mesmo quando não existem lesões com vírus ativo.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o herpes genital seria uma das doenças sexualmente transmissíveis mais comuns, o que  reafirma a necessidade de se prevenir e ficar atento aos primeiros sintomas.

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Sintomas do herpes

Herpes Labial

O herpes labial é considerado o tipo de herpes simples, e pode ser causado por contato direto com pessoas contaminadas, por meio de beijos ou, então, sexo oral. Porém, esse tipo de herpes é o mais fácil de ser tratado e, quando diagnosticado com antecedência, pode ter cura. Os principais sintomas são:

  • Erupções nos lábios;
  • Bolhas avermelhadas;
  • Lesões na boca;
  • Crostas amarelas que coçam;
  • Desconforto na região;
  • Dor de garganta.

Vale ficar atento, pois assim que o herpes labial se desenvolve, ele costuma causar bolhas pequenas e bem doloridas na região da boca.

Herpes Genital

O herpes genital é uma doença sexualmente transmissível, que pode ser facilmente prevenida com uso de preservativos, porém, é preciso tomar bastante cuidado com o sexo oral, pois ele pode causar a herpes labial. Esse tipo de vírus, presente nos órgãos genitais,costumam causar muito desconforto, os sintomas são:

  • Dores e irritação entre 5 a 10 dias após a relação sexual que originou o contágio;
  • Manchas vermelhas;
  • Lesões genitais e bolhas;
  • Cascas;
  • Úlceras que podem sangrar;
  • Dores musculares;
  • Dores de cabeça;
  • Mal estar no geral.

Esse tipo de herpes costuma atingir mais as mulheres, devido a maior exposição de mucosa na vagina.

Herpes Zoster

Herpes zóster é uma doença que causa muita confusão, até em função de seu nome, que passa a ideia de se tratar de uma doença da mesma família da herpes tradicional, aquela que acomete a boca ou os genitais, porém, não é, pois esse problema, na verdade,  é provocado por uma reativação do vírus da catapora – e tem, como sintomas, lesões na pele e dores intensas.

O herpes zoster é uma infecção, também viral, que acomete qualquer parte do corpo, cuja causa, geralmente, é o contato com pessoas contaminadas. Embora o herpes zoster não seja uma doença grave, pode levar a problemas de movimentação e desconforto no membro acometido. Existe vacina, porém, só para prevenir a infecção, pois depois da contaminação, não tem efeitos.

Por isso, identificar seus sintomas o mais rápido possível é fundamental para iniciar imediatamente o tratamento. São eles:

  • Calafrios;
  • Manchas vermelhas pelo corpo;
  • Cócegas e coceira em regiões do corpo;
  • Aparecimento de bolhas esbranquiçadas ou amareladas;
  • Desconforto gastro-intestinal;
  • Dores de cabeça;
  • Febre;
  • Mal estar.

Esse tipo pode ser considerado um herpes simples e que atinge muitas pessoas.

O diagnóstico do herpes

De uma forma geral, para se chegar a um diagnóstico, a simples observação das características físicas da infecção por herpes já é suficiente, e isso, principalmente, pelo fato do vírus propiciar episódios recorrentes e os gatilhos já são conhecidos do paciente, ficando mais fácil identificar de cara o problema.

Porém, em alguns casos, o médico pode achar necessário solicitar um exame de cultura de uma amostra retirada da área afetada para confirmar a presença do vírus.

Há também uma outra forma de verificar se o herpes é o responsável pelas feridas, através de uma análise sanguínea do paciente. Caso o resultado seja positivo, não resta mais dúvida sobre o agente por trás dos sintomas.

Tratamentos para todos os tipos de Herpes

tratamento-para-herpesÉ fundamental que, imediatamente, ao perceber lesões estranhas, consultar um médico, para poder ter um diagnóstico correto, e se diagnosticado herpes, poder iniciar imediatamente o tratamento adequado, evitando que a doença se agrave e prejudique ainda mais as regiões afetadas.

É preciso entender que  não existe uma cura para herpes, mas a doença é autolimitada – ou seja, desaparece à medida que o sistema imune se recupera. De qualquer forma, durante as crises infecciosas, o fundamental é diminuir o desconforto na área afetada, e aplicar gelo sobre as lesões ajuda, porque a temperatura fria alivia a dor e auxilia na recuperação.

Em muitos casos, o ideal é usar uma pomada logo que aparecer o primeiro sinal do herpes, de preferência ainda na fase do formigamento e coceira, abreviando a crise e minimizando a disseminação da enfermidade, lembrando que quando as bolhas e feridas irrompem, o vírus se torna mais contagioso.

Porém, só um médico qualificado poderá indicar a melhor forma de tratamento, já sabendo, no entanto, que uma sobrecarga de antivirais e anti-inflamatórios pode causar sérios danos no funcionamento dos rins e fígado.

Vale conversar com seu médico sobre a possibilidade de apostar em um tratamento natural, já que existem algumas opções no mercado.

É importante ter em mente que se as lesões do herpes na pele, se não tratadas de forma adequada, podem aparecer novamente, os remédios só fazem desaparecer aquilo que o mau hábito de higiene fez surgir.

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Procure manter práticas simples de limpeza e tratamento nas regiões onde o herpes aparecer, sem necessidade de sobrecarregar o organismo com efeitos colaterais severos de antiviral, antibióticos e pomadas que não garantem o alívio permanente e, como o herpes não tem cura, acabará sobrecarregando demais os rins e fígado.

Procure apostar em práticas simples de higiene, nutrição, hidratação da pele e manutenção da saúde, evitando se submeter, de tempos em tempos, à medicamentos fortíssimos, ficando refém dos efeitos colaterais desses remédios, como Zopen,  Aciclovir e Penvir, que com seu uso contínuo, como já foi dito, podem comprometer alguns órgãos do corpo.

Mas, claro, vale saber que o tratamento é individualizado e só o médico poderá indicar qual o melhor para cada caso. A melhor dica, portanto, é procurar o médico, logo que surgirem os primeiros sintomas, justamente, para que ele possa analisar o seu caso e iniciar o tratamento adequado.

E vale a dica, prevenir é sempre melhor que remediar, sendo assim, cuidados com higiene e atenção aos hábitos diários são sempre bem-vindos, como, por exemplo, lavar bem as mãos, para evitar a propagação do vírus a outras partes do rosto, como nariz e olhos.

E nem pense em furar as bolhas, isso só irá piorar as coisas, só servirá para intensificar a dor, espalhar o herpes e retardar a cicatrização.

Como outros exemplos podemos destacar os seguintes: só manter relação sexual com preservativo, não beijar a boca de alguém com lesões, não utilizar objetos íntimos de outras pessoas e não tocar na pele de pacientes com a doença em sua fase ativa.

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fimose
Fimose: o que é, como tratar

Fimose: o que é, como tratar

Embora seja um problema mais comum entre os homens, na verdade, a fimose é um problema que pode atingir ambos os sexos. No caso masculino, a fimose é quando se torna impossível se expor a glande, parte terminal do pênis, pois a pele que a recobre não tem abertura suficiente. Já, no caso feminino, ela acontece quando ocorre a aderência entre os pequenos lábios da vagina, que tapam completamente a abertura vaginal

Então, mas, geralmente, fimose está mais associada a um problema masculino, mesmo, com a incapacidade de retrair a pele do pênis para expor a glande, criando a sensação de que existe um anel na ponta do pênis, impedindo que a pele deslize normalmente.

Vale saber que a fimose é um problema super comum, geralmente, os bebês nascem com o problema, porém, até os 3 anos de idade a pele do pênis costuma se soltar espontaneamente, passando a funcionar de maneira normal.

Como já foi dito, essa é uma condição mais comum entre os bebês meninos, que tende a desaparecer, geralmente, até 1 ano de idade, em menor proporção até os 3 anos, ou somente na puberdade, sem a necessidade de tratamento específico. Mas, se a pele não ceder o suficiente com o passar do tempo, então, nesse caso, pode ser preciso usar uma pomada específica ou, até mesmo, apelar para uma cirurgia.

fimoseTipos de fimose masculina

  • Fimose fisiológica:esse é o tipo de fimose mais comum, é quando está presente desde o nascimento;
  • Fimose secundária:já, esse tipo de fimose pode surgir em qualquer fase da vida, geralmente, após um quadro de infecção, ou traumatismo local, por exemplo.

Vale ressaltar que, em muitos casos, a pele é tão apertada que acaba aumentando o risco de infecção urinária, já que, nesses caos, a urina pode ficar retida dentro da pele.

E mais, a fimose também pode causar complicações como dificuldade em fazer a higiene, ficando difícil limpar a região, aumentando, assim, o risco de infecção urinária, dor nas relações sexuais, maior propensão a ter uma DST, HPV ou câncer de pênis, além de aumentar muito o risco de desenvolver uma parafimose, que é quando o prepúcio fica preso e não volta a recobrir a glande.

Mas, afinal, como saber se é fimose?

Na verdade, a única forma de saber se é fimose, é tentando retrair a pele que recobre a glande do pênis manualmente. Caso não seja possível ver completamente a glande, isso quer representa a fimose, que pode ser classificada em 5 graus diferentes.

Embora existam graus diferentes, na hora de se decidir o tratamento ideal, o que se leva mais conta é a idade do menino. E mais, embora a fimose seja verificada, geralmente, quando o menino é recém- nascido, ela faz parte de todas as consultas com o pediatra até os 5 anos.

Vale lembrar que existe também a fimose secundária, que pode surgir na adolescência ou na vida adulta, nesses casos, a própria pessoa podendo observar se existe alguma dificuldade na retração da pele, e se for o caso, é recomendada uma consulta com um urologista.

Principais sintomas

No geral, os sintomas mais comuns da fimose são:

  • Dificuldade ao urinar, com dor ou ardor;
  • Sangramento, especialmente ao forçar a pele
  • Dor durante a ereção;
  • Secreções no pênis, com mau cheiro;
  • Dificuldade em controlar a vontade de urinar durante a noite.

Vale ressaltar que a fimose não impede o crescimento e desenvolvimento normal do pênis, porém, para evitar possíveis complicações, como infecções graves no local, justamente, pela dificuldade em lavar a região, é preciso tratá-la adequadamente por um pediatra ou urologista.

Tratamentos para fimose

tratamentos-para-fimoseSão várias as formas de tratamentos possíveis, e todas devem ser avaliadas e orientadas por um pediatra ou urologista, de acordo com o grau da fimose.

Em casos mais leves, por exemplo, o médico pode receitar pomadas, ou mesmo, alguns exercícios. Porém, para os mais graves, pode ser preciso uma cirurgia.

Vale saber, no entanto, que a fimose infantil tem cura e, na maioria das vezes, nem é preciso apelar para tratamentos específicos, sendo preciso uma avaliação da situação, já que ela pode ser naturalmente solucionada até os 4 ou 5 anos da criança.

No entanto, se após os 5 anos a fimose persistir, ou em caso de fimose secundária, então, será preciso investir em um tratamento específico, os mais comuns são:

1. Pomadas para tratar a fimose

É comum o médico receitar pomadas à base de corticoides, que possuem propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antibióticas, com isso, facilitando que a pele deslize sobre a glande.

A pomada, que só deve ser indicada por um médico, deve ser aplicada 2 vezes ao dia, durante 1 mês e, muitas vezes, já é o suficiente para curar a fimose.

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[tab title=”Postec”]I

postecPOSTEC contém valerato de betametasona, um corticosteroide de grande atividade antiinflamatória e hialuronidase, uma enzima que facilita a penetração de outras substâncias na pele. O início de ação anti-inflamatória do POSTEC® se dá no momento da aplicação, uma vez que o produto é de aplicação tópica e apresenta ação local. Os estudos realizados com POSTEC® demonstram que o tratamento tópico da fimose pode variar de 1 a 12 semanas

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[tab title=”Betnovate”]

BetnovateBetnovate: Este creme é indicado para o desaparecimento ou controle da lesão inflamatória da pele. O alívio dos sintomas e sinais de inflamação, como prurido (coceira), calor, dor, vermelhidão e edema (inchaço), ocorre logo após as primeiras aplicações, desde que feitas de forma adequada

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[tab title=”Berlison”]

BerllisonBerlison: Berlison (acetato de hidrocortisona) é indicado para o tratamento de doenças inflamatórias e alérgicas da pele que respondem ao tratamento com corticosteroides aplicados diretamente na pele como, por exemplo, dermatites, eczemas, vermelhidão provocada pelo sol, queimadura de primeiro grau e picadas de inseto.

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[tab title=”Drenison:”]

Drenison

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2. Exercício de retração para tratar a fimose

Outra solução, que costuma ser muito indicada pelos médicos, no caso, para meninos com mais de 5 anos, é fazer um exercício para retração da pele do prepúcio, mas sem forçar demais para não causar dor.

O exercício consiste em segurar o pênis com uma mão e com a outra aplicar a pomada e puxar a pele para trás lentamente, durante 1 minuto, de 3 a 4 vezes por dia. Mas atenção, esse exercício não deve, de forma alguma, causar dor, nem desconforto, é preciso ir ‘soltando a pele bem devagar’, quando o exercício é feito de forma incorreta além da dor, é possível formar cicatrizes, novas aderências e um anel de fibrose, que é a característica da parafimose. Por isso, é preciso saber, exatamente, fazer o exercício para o problema não acabar se agravando ainda mais.

3. Cirurgia para fimose

Então, caso nenhum desses tratamentos acima resolva o problema, então, é preciso apelar para uma cirurgia chamada de postectomia, que é feita após os 2 anos de idade.

Nessa cirurgia pode se remover, completamente, a camada de pele que recobre a glande do prepúcio ou realizar apenas um ou vários pequenos cortes na pele, que seja suficiente para permitir que a pele impeça a retirada da glande, no entanto, esse tipo de cirurgia não é muito eficiente e tende a promover uma nova aderência do local. Além da retirada dessa pele, o médico pode ainda realizar um corte que liberta o freio curto do pênis.

 No entanto, em situações como dificuldade na coagulação sanguínea, infecção local, ou em caso de anormalidades no pênis, como hipostadia ou pênis embutido, a cirurgia para fimose não é indicada, porque, nestes casos, pode ser preciso aproveitar a pele do prepúcio para reconstrução de outros tecidos da região genital. Só, então, após estas condições estarem controladas, a cirurgia para fimose pode ser realizada.

4. Anel plástico para tratar a fimose

E existe uma outra solução, muito usada, principalmente, porque não requer anestesia. É a colocação de um anel de plástico, também através de uma cirurgia super simples e rápida, que dura cerca de 10 a 30 minutos.

Nessa cirurgia, o anel é introduzido em volta da glande e debaixo do prepúcio, mas sem a apertar a ponta do pênis.

Com o tempo, o anel vai cortando a pele e liberando a sua movimentação, caindo após cerca de 10 dias.

Durante o período do uso do anel, é normal o pênis ficar avermelhado e inchado, mas não chega a atrapalhar para fazer xixi. E mais, este tratamento sequer necessita de curativos, sendo utilizada apenas uma pomada anestésica e lubrificante para facilitar a recuperação.

fimose-femininaFimose feminina

Como já foi dito mais acima, a fimose também pode afetar as meninas, nesse caso, chama-se fimose feminina, e acontece quando ocorre a aderência entre os pequenos lábios da vagina, cobrindo  completamente a abertura vaginal.

O tratamento para fimose feminina é feito com a utilização de uma pomada com estrogênio que, geralmente, resolve o problema definitivamente, sem necessidade de cirurgia.

Possíveis complicações da fimose

Quanto à possíveis complicações da fimose, se não tratada, podemos citar infecções urinárias frequentes, infecções no pênis, aumento das chances de contágio com doenças sexualmente transmissíveis, dor e sangramento durante o contato íntimo e aumento do risco de câncer de pênis.

Como evitar a fimose

Infelizmente, não é possível prevenir o surgimento da fimose em recém-nascidos, mas, ao longo da vida, é fundamental fazer a higiene correta do pênis todos os dias com água e sabão neutro, limpando toda a região sob a pele para que não acumule sujeiras e secreções, virando uma fimose.

Ao perceber algum tipo de problema, o aconselhável é ir ao médico para iniciar o tratamento.

emagrecer
Emagrecer: como perder peso rápido com saúde

Emagrecer: como perder peso rápido e com saúde

Muitas vezes ouvimos que emagrecer é simples, basta comer menos do que se gasta, e vale gastar com uma caminhada, dessa forma, iremos emagrecer, como em uma fórmula matemática, porém… a coisa não é tão simples assim.

É fácil emagrecer?

A resposta é Não. Se emagrecer fosse fácil não teriam tantas pessoas se submetendo à cirurgias e dietas radicais, muitas vezes sem sucesso.

emagrecerComo funciona o emagrecimento

É preciso ter em mente que nosso corpo é um sistema complexo que possui diversas variáveis que regulam o nosso metabolismo, ou seja, nunca gasta uma mesma quantidade calórica todos os dias, mesmo que suas atividades e alimentação estejam iguais.

E essas variáveis podem ser a quantidade e qualidade de sono, estresse, alimentação, tipo de atividade física praticada, ciclo menstrual, entre outros fatores, que estão associados a mudanças no nosso metabolismo.

Na verdade, essas variáveis que aceleram e retardam nosso metabolismo, são as responsáveis pela nossa oscilação de peso, tanto para cima como para baixo.

Por isso, é fundamental, ter um controle sobre essa oscilação, para que em um momento de alta no peso você se mantenha firme em suas atividades e alimentação.

É muito comum encontrar pessoas que desistem de emagrecer nesse momento de aumento de peso, porém, é preciso entender que isso faz parte do processo.

Vale saber, também, que, ao contrário do que muita gente imagina, quanto mais próximo você está do seu peso ideal mais difícil é emagrecer, isso ocorre devido a um mecanismo de defesa do corpo para manter seu estoque de energia, por isso, os últimos quilinhos são os mais chatos para mandar embora.

Ou seja, se no início você perdia 2 kg em uma semana, quando você estiver próximo do peso meta você perderá 500 gramas ou talvez nem perca nada em uma semana, por exemplo.

É comum, ao acompanhar uma pessoa muito acima do peso, por exemplo, perceber que nas primeiras semanas é quando ela perde mais peso, ficando cada vez mais difícil, conforme vai chegando ao seu peso ideal.

Na verdade, para perder peso e ter a saúde em dia, além de foco, força de vontade, disciplina, que o corpo gaste mais calorias do que consome.

Por isso, as duas medidas mais importantes para chegar ao peso ideal são:

  • Ajustar hábitos alimentares;
  • Praticar atividades físicas.

Mas, claro, fatores como os acima citados devem ser levados em consideração, já que nem sempre nosso organismo- metabolismo- responderá da mesma forma. Portanto, de nada adianta achar que as duas medidas farão milagres sem perseverança e disciplina.

E mais, o emagrecimento deve ser feito de forma gradativa, com um cardápio saudável e variado.

Quer emagrecer de forma saudável e definitiva? Então, siga as dicas abaixo:

dicas-para-perder-pesoConsuma alimentos que queimam a gordura

Alguns alimentos ajudam a emagrecer porque estimulam a queima de gordura, dentre eles podemos citar o chá de hibisco, lichia e farinha de amora.

Consuma alimentos que desincham

Alguns alimentos contribuem para o emagrecimento devido à ação anti-inflamatória, são alimentos ricos em ômega 3, dentre eles: salmão, atum, sardinha, arenque, cavala, linhaça e castanhas.

Aumente a saciedade

Você pode aumentar a sensação de saciedade, ou seja, fazer com que a fome demore mais para aparecer, apostando em alimentos ricos em fibras, para a fome demorar mais a aparecer, contribuindo para a perda de peso.

As principais fontes de fibras são: frutas, cereais integrais, como arroz, trigo, centeio, cevada e a aveia. As leguminosas, como feijões, lentilha, grão de bico e ervilha e as verduras e legumes também contam com boas quantidades de fibras. Sementes como  chia, linhaça e semente de abóbora, também tem fibras.

Acelere seu metabolismo

Uma das dicas para emagrecer mais rápido é acelerando seu metabolismo. Para isso, a dica é investir em alimentos com ação termogênica, que estimulam a maior queima de calorias. Os principais alimentos termogênicos são: pimenta, chá verde, canela, gengibre e café. Veja os benefícios dos alimentos termogênicos.

Aposte em lanchinhos!

Acredite, ao contrário do que muita gente pensa, o ideal para perder peso é fazer as três refeições principais (café da manhã, almoço e jantar) e dois ou três pequenos lanches. E isso é para manter seu metabolismo funcionando o dia inteiro, além de dar mais saciedade, diminuindo aquela fome fora de hora, impedindo que caia em tentações e exagere nas grandes refeições.

Mas atenção, é preciso que o intervalo entre cada refeição seja de, no mínimo, 2 horas.

Pratos bem coloridos

Uma alimentação saudável pede equilíbrio de nutrientes e variedade de alimentos, o que podemos perceber pela variedade de cores no prato. Quanto mais colorido, mais nutritivo. Para isso, basta investir em frutas, legumes, verduras e, claro, diferentes tipos de carnes, cereais, leguminosas (feijão, lentilha), leites e derivados, grupos alimentares essenciais para a alimentação diária.

Fuja das dietas restritivas

Fuja das dietas que cortam drasticamente as calorias ou algum componente específico, como os carboidratos por exemplo. Dietas saudáveis não promovem a perda de mais que um quilo por semana.

Um alimentação monótona e com pouca variedade de alimentos não costuma durar muito tempo, sendo difícil de ser seguida, provocando a recuperação de todo peso perdido, além de não trazer todos os nutrientes que o corpo precisa, podendo até afetar a imunidade e deixar o corpo mais vulnerável a doenças.

Chás que ajudam a emagrecer

Chá verde, chá preto e o chá de canela, eles são ótimos para fazer parte do cardápio diário, pois estimulam a queima calórica. E o chá de hibisco contribui para que menos gordura fique acumulada no abdômen.

Pratique exercícios aeróbicos regularmente

A Organização Mundial de Saúde recomenda praticar, ao menos, 150 minutos de exercícios moderados por semana para uma pessoa ser considerada ativa. Ou seja, praticando uma hora de exercício em três dias na semana (180 minutos), você já ultrapassa essa meta! Mas, para queimar gordura e emagrecer é importante investir em exercícios aeróbicos como: caminhadas, corridas, bicicleta, dança, natação, entre outros.

Pratique exercícios de força

Praticar musculação ou pilates, por exemplo, são super importantes para ganhar músculos e fazer o corpo gastar calorias, invista neles!

Evite dietas da moda

A cada dia surgem novas dietas, muitas vezes, sem nenhuma base científica, sem falar que costumam ser altamente restritivas, ou seja, não podem ser seguidas por muito tempo e, também, costumam devolver em dobro o que se perde. Por isso, fique atento a que custo essa perda de peso é alcançada. Muitas delas levam à perda de músculos, o que é especialmente prejudicial para quem quer emagrecer e manter o peso depois disso.

Diminua o consumo de sal e açúcar

E se você pensava que o açúcar era o único vilão, na verdade, o sal, que é a principal fonte de sódio, mineral, em excesso no organismo, aumenta o risco de hipertensão e a retenção de líquido. O açúcar, consumido em excesso, se transforma em acúmulo de gordura, principalmente, na região da barriga. E alimentos fontes de carboidratos simples são ricos em açúcar, entre eles podemos citar o açúcar, refrigerantes, doces e, claro, farinha branca, como pães, massas e bolos.

Sinais de perigo

Acredite, alguns sintomas podem servir de sinais de que sua dieta está prejudicando sua saúde, dentre eles podemos citar a queda de cabelo, unhas fracas e quebradiças, desânimo, fraqueza, indisposição, tontura,  flacidez  e  constipação intestinal.

Evite a gordura trans

Gordura trans não faz nada bem ao organismo, esse tipo de gordura é aquela, geralmente, encontrada em alguns biscoitos, sorvetes, bolos industrializados, entre outros. A gordura trans aumenta o LDL (colesterol ruim para o organismo) e diminui o HDL (colesterol bom). Além disso, age também aumentando os triglicerídeos que pode ser armazenado no tecido adiposo.

Reduza o consumo de gordura saturada

Uma alimentação rica em gordura saturada, fatalmente, vai levar ao aumento de peso, já que o consumo de gorduras saturadas em excesso está relacionado ao acúmulo de gordura no organismo, ou seja, à dificuldade para emagrecer. Dentre os alimentos com maior quantidade de gordura saturada podemos citar as carnes vermelhas, leite integral, manteiga e queijos.

Atenção nas calorias

Uma boa forma de controlar o consumo de calorias é procurando prestar atenção nos rótulos dos alimentos. Vale saber que os carboidratos possuem 4 calorias por grama, enquanto as proteínas também contam com 4 calorias por grama e as gorduras possuem 9 calorias em cada grama.

Beba muita água

Com certeza, você já ouviu muito por aí, e realmente é verdade, consumir muita água contribui, e muito, para emagrecer de forma saudável. A recomendação é ingerir entre 30 a 35 ml por kg de peso corporal de líquidos, o que em média fica em torno de 2 litros por dia.

Evite beber cerveja

O álcool é uma substância tóxica para o organismo e o fígado dá preferência para metaboliza-lo primeiro, e essa mudança no metabolismo do fígado favorece o acúmulo de gordura no organismo.

Descubra o seu peso ideal

Uma boa forma de avaliar se seu peso pode ser considerado saudável, é através  do Índice de Massa Corporal (IMC), que é calculado por meio do peso em quilogramas dividido pela altura ao quadrado (Kg/m²).

Embora o IMC não sirva para mostrar a proporção de gorduras e músculos do corpo humano, ele ajuda a ter uma noção se o seu peso está dentro do considerado saudável ou não.

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Dieta Dukan: fases e cardápio

Dieta Dukan: fases e cardápio

Quem não sonha com a possibilidade de emagrecer rapidamente sem passar fome? Pois é, se esse é seu sonho, então, a Dieta Dukan pode ser o que você precisa!

A dieta Dukan promete exatamente isso, uma perda rápida de peso, ela é dividida em 4 fases e, segundo o seu autor, permite emagrecer cerca de 5 kg já na primeira semana.

Pois é, a dieta Dukan promete resultados rapidamente visíveis – de 2,5 a 3 quilos em seis dias – porém, nesse período, só é permitido comer proteínas magras, até se sentir satisfeita, mas só proteína magra!

O objetivo é surpreender o metabolismo, dessa forma, acelerar a queima de calorias.

Na etapa seguinte, o programa libera verduras e alguns legumes, e você continua o processo de emagrecimento, porém, já num ritmo mais lento, embora, mesmo assim, com uma perda significativa: de 2 a 2,5 quilos a menos em nove dias.

E não pense que vai ter moleza… não! Pois faz parte desse programa Dukan incluir  exercício físico, ele é obrigatório. Para quem não está acostumado, pode começar com uma caminhada de 25 minutos por dia, seis vezes por semana. E nos dias pós-festa, quando exagerar um pouco na alimentação, aumentar esse tempo para 40 minutos.

O segredo desse método francês de emagrecimento é ser baseado em proteínas do bem, por isso, conseguindo afinar a silhueta rapidamente, em poucos dias. E o melhor, depois ajudando a consolidar o peso conquistado, evitando o tão temido efeito sanfona.

dieta-dukanComo funciona a dieta Dukan

Como já foi dito, a dieta Dukan é dividida em 4 fases e, já na primeira semana,  permite emagrecer cerca de 5 kg. Na primeira fase, a alimentação é feita apenas com proteínas, e o tempo de duração da dieta depende da quantidade de peso que a pessoa quer emagrecer.

Criada pelo médico francês Dr. Pierre Dukan, a dieta é explicada minuciosamente em seu livro: ‘Não consigo emagrecer’. Sem dúvida, a dieta Dukan é uma ótima opção para quem precisa perder peso rapidamente e adore proteínas, não precisando, portanto, mudar seus hábitos alimentares.

Do contrário, se a pessoa tem uma alimentação baseada quase que totalmente em carboidratos e nem imagina viver sem eles, então, nem vale a pena começar a dieta Dukan, já que, provavelmente, após a dieta, voltará aos hábitos normais e irá recuperar todo o peso perdido em pouco tempo.

Então, como já vimos, a dieta é dividida em 4 fases, e agora vamos conhecer cada uma delas, ver como funcionam, o que é permitido e o que é proibido em cada fase da dieta Dukan:

O tempo de cada fase da dieta Dukan

Confira abaixo uma tabela básica para calcular quantos dias deve durar cada fase da dieta Dukan:

  • Para quem quer perder 5kg: 1 dia na 1ª fase;
  • Para quem quer perder de 6 a 10 kg: 3 dias na 1ª fase;
  • Para quem quer perder de 11 a 20 kg: 7 dias na 1ª fase.

Já, o tempo de duração das outras fases, vai variar de acordo com a perda de peso do indivíduo, e os únicos doces que se pode comer nesta dieta são o pudim de ovos com leite desnatado do Dr. Dukan e a gelatina light sem açúcar.

Confira abaixo como seguir cada fase da dieta Dukan.

1ª fase da dieta Dukan – fase de ataque

Na 1ª fase da dieta Dukan só é permitido comer alimentos ricos em proteínas, ficando proibido consumir carboidratos e doces.

  • Alimentos permitidos:carnes magras, grelhadas, assadas ou cozidas sem adição de gordura, kani, ovos cozidos, peito de peru defumado, iogurte natural ou desnatado, leite desnatado, queijo cottage. Deve-se comer sempre 1 colher e meia de farelo de aveia por dia, pois ela sacia a fome, e 1 colher de bagas de Goji, pelo seu poder depurativo.
  • Alimentos proibidos:todos os carboidratos, como pão, arroz, macarrão, frutas e os doces.

Esta fase dura de 3 a 7 dias e nela perde-se de 3 a 5 kg.

Cardápio para a 1ª fase da dieta Dukan – fase de ataque

Na fase de ataque, a alimentação é baseada SOMENTE em alimentos ricos em proteínas. Assim, o cardápio pode ser:

  • Café da manhã:1 copo de leite de desnatado ou iogurte desnatado + 1,5 col de sopa de farelo de aveia + 2 fatias de queijo e presunto ou 1 ovo com 2 fatias de queijo. Pode-se adicionar café ao leite, mas não açúcar.
  • Lanche manhã:1 iogurte natural desnatado ou 2 fatias de queijo + 2 fatias de presunto.
  • Almoço/Jantar:250g de carne vermelha ao molho 4 queijos, feito com leite desnatado ou 3 filés de frango grelhado com cobertura de queijo e presunto ou camarão ao molho de queijo.
  • Lanche da tarde:1 iogurte desnatado ou 1 copo de leite desnatado + 1 colher de bagas de Goji + 1 ovo cozido ou 2 fatias de tofu + 3 fatias de presunto ou 1 hambúrguer de soja + 1 fatia de queijo cottage.

Vale saber que, nessa fase, são permitidos apenas 2 ovos por dia.

2ª fase da dieta Dukan – fase de cruzeiro

Na 2ª fase da dieta Dukan se introduz na alimentação alguns legumes e verduras, mas ainda não é permitido comer carboidratos. Os legumes e as verduras devem ser consumidos crus ou cozidos em água e sal, e o único doce permitido é gelatina light. Os temperos utilizados devem ser azeite, limão, ervas como salsa e alecrim ou vinagre balsâmico.

  • Alimentos permitidos:tomate, pepino, rabanete, alface, cogumelo, aipo, acelga, berinjela e abobrinha.
  • Alimentos proibidos:alimentos ricos em carboidratos, doces e frutas.

É muito importante seguir corretamente o cardápio permitido, que nesta 2ª fase, deve intercalar 1 dia de proteína e outro dia comendo proteína, legumes e verduras, até completar 7 dias. No dia em que comer só proteína, deve-se comer também 1 colher de bagas de Goji e, nos outros dias, 2 colheres.

Exemplo de cardápio para a fase de cruzeiro

Deve-se seguir o cardápio da fase de ataque para os dias de proteínas. O cardápio a seguir traz exemplos de refeições para os dias em que se come proteínas e legumes:

  • Café da manhã:1 copo de leite de desnatado ou iogurte desnatado + 1,5 col de sopa de farelo de aveia + 2 fatias de queijo assado com tomate ou panqueca de ovo e tomate.
  • Lanche da manhã:2 fatias de queijo + 2 fatias de presunto.

Almoço/Jantar: 250g de carne ao molho de tomate com salada de pepino, alface e berinjela ou 2 postas de salmão ao molho de cogumelos + salada de tomate, abobrinha e acelga.

Lanche da tarde: 1 iogurte desnatado + 1 colher de bagas de Goji + 2 fatias de queijo ou 1 ovo cozido

Nesta fase, que dura até 1 semana, perde-se de 1 a 2 kg.

3ª fase da dieta Dukan – fase de consolidação

Na 3ª fase da dieta Dukan, além das carnes, dos legumes e das verduras, também se pode comer 2 porções de frutas por dia, 2 fatias de pão de forma integral e 1 porção de 40 g de qualquer tipo queijo.

Nessa fase, também é permitido comer 1 porção de carboidrato 2 vezes por semana, como arroz integral, macarrão integral ou feijão, e pode-se ter 2 refeições completas livres, onde se pode comer qualquer alimento que já tenha sido permitido na dieta, juntamente com uma taça de vinho ou de cerveja.

  • Alimentos permitidos:proteínas, legumes, verduras, 2 frutas por dia, pão integral, arroz integral, macarrão integral, feijão e queijo.
  • Alimentos proibidos:arroz branco, macarrão branco e todos as outras fontes de carboidratos. Frutas proibidas: banana, uva e cereja.

Esta fase deve durar 10 dias para cada 1 kg que o indivíduo queira perder. Ou seja, se o indivíduo quer perder ainda mais 10 kg, esta fase deverá durar 100 dias.

Exemplo de cardápio para a fase de consolidação

A fase de consolidação, já é bem mais simples, já que a alimentação passa a ser mais liberada, podendo-se comer pão integral diariamente. Assim, o cardápio pode ser:

Café da manhã: 1 copo de leite de desnatado ou iogurte desnatado + 1,5 col de sopa de farelo de aveia + 1 fatia de pão integral com queijo, tomate e alface.

Lanche da manhã: 1 maçã + 1 fatia de queijo e de presunto.

Almoço/Jantar: 130 g de peito de frango ao molho de tomate + arroz integral + salada de legumes crus ou 1 lata de atum com macarrão integral ao molho pesto + salada de legumes crus + 1 laranja.

Lanche da tarde: 1 iogurte natural desnatado + 1 colher de sopa de Goji + 1 fatia de pão integral com queijo.

4ª fase da dieta Dukan – fase de estabilização

Nessa fase, é recomendado fazer 1 vez por semana a dieta da proteína semelhante à 1ª fase, fazer 20 minutos de exercício físico por dia, se exercitar mais, como abandonar o elevador e usar as escadas, e ingerir 3 colheres de farelo de aveia por dia.

Alimentos permitidostodos os tipos de alimentos são permitidos, mas deve-se dar preferência aos produtos integrais e é obrigatório comer 3 porções de frutas por dia.

Alimentos proibidos: nada é proibido, pode-se ter uma alimentação normal.

Nesta dieta é preciso beber muito líquido, no mínimo, 2 litros de água por dia para garantir o bom funcionamento intestinal e conseguir eliminar as toxinas. Também é recomendado beber muito chá, café sem açúcar nem adoçante e refrigerante zero, com moderação.

Exemplo de cardápio para a fase de estabilização

Essa é a fase mais aguardada, a da estabilização, quando se pode ter uma alimentação normal, como:

Café da manhã: 1 copo de leite de desnatado ou iogurte desnatado + 1,5 col de sopa de farelo de aveia + 2 fatias de pão integral com queijo minas light.

Lanche da manhã: 1 pêra + 4 bolachas de água e sal ou 3 castanhas + 1 fatia de melancia.

Almoço/Jantar: 120 g de carne + 4 col de sopa de arroz + 2 col de sopa de feijão + salada crua + 1 laranja

Lanche da tarde: 1 iogurte desnatado + 1,5 col de sopa de farelo de aveia + 4 torradas integrais com ricota.

Vale ter em mente que a dieta Dukan é restritiva, por isso, certamente, não serve para todo mundo, pois pode causar a mal estar, tonturas e fraqueza, além de não levar em conta a reeducação alimentar, facilitando o aumento de peso após a dieta, embora prometa o contrário.

Efeitos colaterais da dieta Dukan

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Como a principal fonte de energia para as nossas células é a glicose e sua principal origem são os carboidratos, e na dieta Dukan os carboidratos são, praticamente, retirados de nossa alimentação, o organismo precisa lançar mãos de alguns mecanismos para obter a energia que tanto necessita, e faz isso,  através da queima dos estoques de gordura, fazendo com que o organismo produza corpos cetônicos (substâncias utilizados como fonte energética alternativa à glicose).

A dieta Dukan é, portanto, uma dieta cetogênica, e boa parte dos seus efeitos colaterais vêm, justamente, deste estado de cetose.

Mas, por outro lado, é justamente graças à cetose que o paciente consegue perder peso rapidamente nas primeiras semanas. Porém, o problema é que, ao contrário do que se imagina, boa parte desse peso perdido não é gordura, mas sim água.

A acidose gerada pelos corpos cetônicos faz com que o rim tenha de trabalhar mais para impedir que o sangue torne-se muito ácido. Isso significa eliminar na urina grandes quantidade de ácido, que costumam ir junto de sódio e água. Portanto, o paciente desidrata nos primeiros dias de dieta. Por isso, indica-se o consumo de pelo menos 1,5 litro de água por dia nas fases iniciais.

Efeitos colaterais comuns da dieta Dukan provocados tanto pela desidratação quanto pela cetose são náuseas, mal-estar, mau hálito (conhecido como hálito cetônico), boca seca, dor de cabeça e fraqueza. E mais, a falta de fibras colabora para prisão de ventre, motivo pelo qual é recomendada a ingestão de farelo de aveia.

E mais, o grande consumo de proteínas aumenta o risco de doenças renais, principalmente a formação de pedras nos rins e até Lesão renal aguda, em pacientes que já possam ter alguma lesão renal prévia (muitas vezes até então desconhecida).

Outros efeitos colaterais possíveis são o aumento nos níveis de ácido úrico , maior risco de desenvolvimento de gota,  elevação do nível de colesterol e redução da massa óssea (osteoporose).

Isso tudo sem falar nas evidências de que exista uma relação entre o alto consumo de carnes vermelhes e a incidência de alguns tipos de cânceres.

Assim sendo, por tudo que foi visto, o mais recomendado para emagrecer é ir ao nutricionista e seguir suas orientações.

dexametasona
Dexametasona

Dexametasona: Para que Serve, Como usar e Efeitos colaterais

Geralmente indicada no tratamento de sintomas de vários tipos de doenças, como distúrbios reumáticos/artríticos, cutâneos, oculares, glandulares, pulmonares, sanguíneos e gastrintestinais, a Dexametasona é um anti-inflamatório e antialérgico muito recomendado pelos médicos.

Dexametasona é um anti-inflamatório, pertencente ao grupo dos corticosteroides, que pode ser utilizado para diversos fins, podendo ser encontrado nas farmácias em comprimido, creme e, até mesmo, pode ser injetado, em caso de inflamações graves.

Considerado um remédio super potente para combater reações alérgicas graves, infecções fúngicas sistêmicas, doenças reumáticas, doenças de pele, doenças no olho e região, doenças hormonais, edema cerebral, doenças gastrointestinais, entre outras.

Também conhecido no mercado como Decadron, a  Dexametasona é considerada um glicocorticoide sintético, muito recomendado na indústria farmacêutica por seus resultados anti-inflamatórios e seu efeito leve no organismo.

Por possuir princípios ativos bem fortes, a Dexametasona pode ter reações adversas que interferem no sistema nervoso, assim como, se usado de maneira desenfreada, pode desregular os sintomas da doença e atrapalhar o tratamento.

dexametasonaComo funciona

Por ser um anti-inflamatório esteroide, a Dexametasona impede o crescimento das células inflamadas no local afetado, agindo diretamente no processo de reprodução dessas células.

Seus resultados costumam aparecer rapidamente, por isso não pare de utilizá-lo sem a indicação médica, principalmente, se estiver em tratamentos de doenças mais graves.

E mais, além da eficácia e da cura rápida, ele pode ser comprado em creme para tratamento de alergias e infecções de pele e também em forma de comprimidos, para tratar de inflamações.

Dexametasona, na versão oral, é absorvida rapidamente e metabolizada pelo fígado de uma forma mais lenta que os outros corticoides, sendo eliminada pela excreção urinária e excreção renal.

A Dexametasona comprimido funciona fortalecendo o sistema imunológico e combatendo os mais variados tipos de alergias e infecções.

Mas, quando os danos causados por qualquer um dos problemas de saúde, acima citados, tomam proporções muito grandes, e o corpo necessita de uma dose maior de Dexametasona, então, o mais indicado é apelar para sua forma injetável. O contato direto com o sangue permite que a absorção da substância seja melhor e o efeito contra a inflamação ou alergia ainda mais positivo.

Indicação de dexametasona

A dexametasona costuma ser muito prescrita por médicos para tratamentos intensivos de curtos períodos, para as seguintes indicações:

  • Alergopatias: hipersensibilidade a medicamentos, asma brônquica, dermatite atópica, entre outras;
  • Dor de cabeça, dor de garganta, problemas na pele e no tratamento de pacientes no processo anti-inflamatório;
  • Pneumopatias: sarcoidose sintomática, tuberculose pulmonar disseminada ou fulminante, pneumonia aspirativa, entre outras;
  • Dermatopatias: psoríase grave, dermatite esfoliativa, pênfigo, entre outras;
  • Oftalmopatias: conjuntivite alérgica, herpes zoster oftálmico, neurite óptica, entre outras;
  • Doenças gastrintestinais no período crítico da colite ulcerativa regional;
  • Doenças reumáticas: artrite reumatoide, bursite aguda e subaguda, entre outras;
  • Edema cerebral;
  • Endocrinopatias: hiperplasia adrenal congênita, tireoidite não supurativa;
  • Estados edematosos aos princípios;
  • Hemopatias: anemia hemolítica adquirida, anemia hipoplástica congênita, entre outras;
  • Para tratamento paliativo de leucemia e linfomas (em adultos) e leucemia aguda (em crianças).

E não é tudo, outras doenças também podem se beneficiar dos poderosos princípios ativos de dexametasona, tais como: meningite tuberculosa, triquinose (quando há comprometimento neurológico ou miocárdico), manutenção de casos de lúpus eritematoso, entre outros.

Contraindicações

Como a maioria dos medicamentos, dexametasona também apresenta algumas contraindicações, são elas:

  • Pessoas com infecções fúngicas sistêmicas,
  • Pessoas com hipersensibilidade aos componentes da fórmula,
  • Mulheres grávidas, devem prestar atenção aos níveis das doses substanciais corticosteroides,
  • Lactantes devem tomar somente dosagens muito baixas.

Certamente, embora seja um medicamento muito eficaz em diversos tratamentos, assim como qualquer outro medicamento e, principalmente por ser  um anti-inflamatório, ele não deve ser administrado por conta própria, sem indicação e supervisão médica, pois ele contém várias reações adversas.

Efeitos Colaterais de Dexametasona

efeitos-colaterais

Assim como qualquer medicamento, a Dexametasona também contém efeitos colaterais. Por isso, toda atenção é pouca, no caso de perceber qualquer uma das reações abaixo relatadas, é fundamental procurar, imediatamente, seu médico. São essas reações:

  • Aumento de apetite,
  • Aumento de peso,
  • Convulsões,
  • Dores de cabeça,
  • Fraqueza muscular,
  • Glaucoma,
  • Hipersensibilidade,
  • Hipertensão,
  • Insuficiência cardíaca,
  • Irregularidades menstruais,
  • Mal-estar,
  • Retenção de sódio e de líquidos,
  • Soluços,E mais, é preciso ter muita atenção, pois as versões da dexametasona também podem ter efeitos colaterais diferentes. Por exemplo, na forma em pomada é possível surgir reações de irritações de pele e coceira, geralmente em casos de tratamentos mais longos.

Inchaço, enfraquecimento dos ossos e maior probabilidade de desenvolver infecções também são possíveis efeitos colaterais, porém, os mesmos só se manifestam se o uso do medicamento for incorreto, durante muito tempo ou com doses excessivas.

Por isso, é fundamental o acompanhamento médico, só um profissional qualificado poderá indicar a quantidade correta, horário e dosagem do medicamento, caso contrário, as reações do seu corpo podem ser bem piores.

Como consumir Dexametasona

tomar-remedioComo já foi dito, o medicamento só deve ser usado sob prescrição médica, só ele poderá indicar a melhor forma de uso para cada caso, devendo-se, portanto, respeitar a orientação e receita médica.

Assim como, qualquer outro medicamento, a dexametasona pode causar danos a saúde se utilizado de maneira irregular. Além disso, cada quadro necessita de um cuidado diferente, sendo necessário avaliar gravidade da inflamação e o estado de saúde do paciente para administrar as doses, que geralmente são diárias.

No caso do creme, feito à base de Dexametasona, o uso apresenta menos riscos, podendo ser feito sob orientação de um farmacêutico. Nesse caso, basta aplicar a pomada no local afetado por alergias e dermatites.

Lembrando que a dexametasona pode ser encontrada nas farmácias em diferentes formas: pomada, comprimido, injetável, xarope, elixir e colírio.

E vale saber que cada forma possui uma finalidade de tratamento, o creme, acetato de dexametasona, por exemplo, tem função de aliviar coceiras e inflamações e é de uso tópico.

Onde comprar Dexametasona

A Dexametasona, em qualquer uma de suas versões, pode ser encontrada em todas as farmácias, com valor que pode variar de R$ 5 até R$ 20, diferenciando o preço de acordo com a forma e a marca, se genérico, manipulado, injetável, creme, colírio, xarope, elixir ou em comprimido.

Nunca é demais lembrar que todo medicamento só deve ser utilizado com a devida prescrição médica.

superdosagem
Cetoprofeno: Pra que serve, Indicações e Efeitos colaterais

Cetoprofeno: Pra que serve, Indicações e Efeitos colaterais

O Cetoprofeno, também conhecido pelo nome comercial Profenid, é um anti-inflamatório, analgésico e também antitérmico, muito indicado para tratamento de dores, traumatismos, inflamações e problemas reumáticos.

Seu principio ativo é o cetoprofeno, e é totalmente absorvido pelo organismo, não deixando nenhum resquício.

Mas, é preciso muito cuidado ao iniciar o tratamento com ele, pois, como é um analgésico, tem como principal função diminuir a dor, sendo assim, há o risco de ocultar os sinais de uma possível infecção.

Por isso, vale mais uma vez ressaltar a importância de só usar um medicamento com a indicação e supervisão de um médico especializado, só ele poderá analisar seu quadro e definir a dosagem, quantidade e tempo que deve ser respeitado.

Vale levar em conta, também, que alguns remédios podem trazer sérios efeitos colaterais e podem, até mesmo, ter contraindicação em alguns casos.

No geral, o cetoprofeno pode ser receitado para tratar qualquer tipo de dor, e isso porque quando consumido na quantidade ideal e definida pelo médico, funciona efetivamente durante o tratamento realizado.

cetoprofeno para que serrvePara que serve

Como já foi dito, o cetoprofeno é um analgésico, um medicamento indicado para dores em geral, que possui, também, capacidade anti-inflamatória, além de, também, reações antitérmicas, que ajudam a controlar a temperatura corporal.

Dessa forma, Cetoprofeno possui efeito antitérmico, agindo contra risco de toxicidade de vírus ou possíveis bactérias no organismo.

Cetoprofeno alivia as inflamações, e isso por inibir a agregação plaquetária, impedindo que as plaquetas se unam umas as outras, diminuindo, assim, o risco de desenvolver mais doenças,  ou correr o risco de sangramentos, dor de cabeça e muito mais.

Cetoprofeno é indicado, geralmente, para tratar os seguintes problemas:

  • Processos reumáticos, como artrite;
  • Gota;
  • Lombalgia;
  • Nevralgias caervicobranquial, dor que vai do pescoço até a ponta dos dedos;
  • Lúpus eritematoso sistêmico, quando o próprio organismo ataca os tecidos do corpo;
  • Reumatismo psoriático, inflamação nas articulações;
  • Osteoartrites, quando o tecido flexível da extremidade dos ossos acaba se desgastando;
  • Bursite, inflamação na bursa;
  • Sinovites, inflamação dos tecidos das articulações;
  • Tendinites;
  • Cervicalgia;
  • Lesões traumáticas, como fraturas e luxações.
  • Podemos encontrar o cetoprofeno em duas formas: a líquida e por meio de comprimidos, os remédios no mercado que apresentam em sua fórmula o cetoprofeno são: Bi Profenid, Ceprofen, Flamador, Artrosil e o Artrinid.

Contraindicações de Cetoprofeno

Vale lembrar que, por mais eficaz que o Cetoprofeno seja, não  é recomendado ingerir o medicamento sem a prescrição de um médico, isso porque, como já foi dito, como qualquer outro remédio, ele pode apresentar algumas contraindicações e provocar reações adversas.

Pessoas para as quais o uso de Cetoprofeno não é indicado, são:

  • Menores de 15 anos;
  • Gestantes e lactantes;
  • Idosos ou pessoas com insuficiência cardíaca;
  • Pacientes que possuam sensibilidade ao cetoprofeno, ácido acetilsalicílico ou outros anti-inflamatórios similares;
  • Pacientes com úlcera gastroduodenal em evolução;
  • Pacientes com insuficiência renal grave ou insuficiência hepatocelular grave;
  • Pessoas que sofrem de problemas como: anemia, disfunção hepática, asma, função cardíaca comprometida, úlcera péptica, hipertensão, disfunção renal, hemofilia e outros problemas hemorrágicos, colite ulcerativa e sintomas de broncoespasmo também não devem ingerir o medicamento.

E mais, durante o tratamento com Cetoprofeno, não se deve fazer uso de bebidas alcoólicas.

Também não é recomendado o uso de Cetoprofeno em pacientes que estão tentando engravidar, ou em tratamento para o mesmo.

Ainda é preciso ter muita atenção com o uso de Cetoprofeno nos casos de:

  • Batimentos cardíacos alterados
  • Casos de derrame
  • Colesterol alto
  • Fumantes
  • Problemas arteriais
  • Problemas com o fluxo do coração no sangue
  • Pressão descontrolada (alta ou baixa)
  • Problemas de diabetes
  • Triglicérides

E mais, o uso de Cetoprofeno pode alterar a capacidade de atenção e também ter o efeito de sonolência, vertigem e em alguns casos convulsão. Por isso, deve-se ter cuidado ao controlar máquinas e dirigir.

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Efeitos Colaterais

Como qualquer medicamento, há casos relatados de efeitos colaterais em algumas pessoas. Por isso, atenção, caso perceba qualquer reação inesperada é necessário suspender a ingestão do medicamento, imediatamente, e consultar seu médico.

Os efeitos colaterais mais comuns são:

  • Visão alterada
  • Sono em excesso
  • Cefaleia (dor de cabeça)
  • Dormência dos membros
  • Coceira
  • Zumbido
  • Problema pulmonar (asma)
  • Inchaço

Pode haver efeitos como esses citados acima, ou pode haver reações diferentes, ainda mais graves, tais como:

  • Reações de alergia na pele;
  • Efeitos do sistema nervoso central, como tonturas, vertigens, sonolência e dores de cabeça;
  • Distúrbios do humor, parestesias e também convulsões;
  • Manifestações gastrintestinais, como desconforto, náusea acompanhada ou não de vômitos, constipação, diarreia e ainda dor epigástrica. Em alguns casos é possível causar, até mesmo, hemorragia digestiva e ulceração gastroduodenal;
  • Reações de hipersensibilidade dermatológicas, como erupção cutânea, prurido e entre outras.
  • Reações de hipersensibilidade respiratória, como crise de asma, angioedema e choque anafilático;
  • Sangramento gastrointestinais.

Mas, claro, vale deixar claro que nem todas as pessoas apresentam esses efeitos, na verdade, a maioria, não apresenta nenhum, algumas um ou outro, mas, seja como for, em qualquer um desses casos, é preciso suspender, imediatamente, o uso do medicamento e procurar seu médico.

Superdosagem

superdosagemEm casos de superdosagem do medicamento, ou seja, ingestão muito maior que a indicada, podem surgir sintomas como:

  • Cansaço extremo
  • Desconforto estomacal (dores)
  • Lentidão
  • Náusea
  • Sono em excesso
  • Vômito

Assim, caso perceba qualquer alteração, a indicação, portanto, é procurar ajuda médica o mais rápido possível, levando o medicamento e sua bula para maiores esclarecimentos.

Posologia

Existem 3 formas de ingerir o Cetoprofeno:

  • Cápsulas;
  • Comprimidos revestidos;
  • Solução oral;
  • Gel;
  • Injetável.

Geralmente, as cápsulas de cetoprofeno são receitadas de duas formas, 2 cápsulas, 2 vezes ao dia após as principais refeições, ou ainda 1 cápsula 3 vezes ao dia, também após as principais refeições, só o médico poderá indicar a melhor forma de uso para o seu caso.

Já os comprimidos revestidos são geralmente receitados entre 150 e 200 mg ao dia, que costuma ser dividida em duas doses. Se o caso for grave, o médico poderá receitar até 300 mg de cetoprofeno em comprimidos revestidos por dia, mas é preciso cuidado, pois essa é a dose diária máxima permitida, por isso, nunca é demais lembrar que automedicação é perigosa e deve-se sempre tomar qualquer medicamento com a supervisão de um profissional.

O cetoprofeno em cápsulas e comprimidos não devem ser administrados por crianças menores de 15 anos, nesses casos, geralmente, o indicado é a solução em gotas.

A solução oral, para crianças com mais de 1 ano a posologia correta é 1 gota por cada quilo de peso, a cada 6 ou 8 horas, dependendo, claro, da indicação médica.

Já, a versão em gel de cetoprofeno é de administração tópica e deve ser aplicada diretamente sobre o local inflamado, ou dolorido, de 2 a 3 vezes por dia, realizando uma leve massagem.

Essa versão de cetoprofeno, injetável, é de administração unicamente intramuscular e a deve ser feita bem profundamente, sem que haja a mistura com outros medicamentos na mesma seringa. A posologia é de 1 ampola, via intramuscular, por 2 ou 3 vezes ao dia, ou de acordo com o critério do médico.

Seja qual for a forma de cetoprofeno ingerida, é preciso cuidado para não ultrapassar a posologia receitada pelo médico. Como já foi dito, a superdosagem pode levar a problemas sérios, e, caso aconteça, é preciso que o paciente suspenda a medicação e seja levado ao médico o mais rápido possível para uma lavagem gástrica. Vale saber que a superdosagem pode atrapalhar a função renal.

E mais, nunca use Cetoprofeno, ou qualquer outro medicamento, se estiver com a data de validade vencida, datas de fabricação e validade pode ser consultada na própria embalagem.

Gravidez e amamentação

Não foi avaliada a segurança de Cetoprofeno durante o 1º e 2º trimestre de gestação, por isso seu uso deve ser evitado. E mais, medicamentos inibidores da síntese de prostaglandinas, tal como Cetoprofeno, podem induzir uma toxicidade renal e cardiopulmonar no feto, ainda, no fim da gestação pode ocorrer um aumento do tempo de sangramento do feto e da mãe. Por isso, é contraindicado também no terceiro trimestre.

Não existem dados suficientes sobre a excreção dessa substância no leite materno e, por isso, não é recomendado durante a amamentação.

Nunca faça uso de medicamentos sem que haja conhecimento médico visto que pode trazer riscos à saúde.

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